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只要是学过心理学的人,都能感受到压抑在卢一涛心中的情绪,他的心里,有太多太多的愤怒无从发泄。
经过之前安排的那场情绪宣泄,卢一涛虽然开始变得不再抵触和其他人的互动,但也只能说治标不治本。
他的心结,依旧横在那儿,需要想办法真正的解决,而不单单只是简单的求让他的情况变好就行。
所以为了让卢一涛彻底从阴影里走出来,顾月姝决定学原剧情里的金子晴,带他到街上去,帮助他真正的打开心扉。
而打开心扉的第一步,他需要先跟陌生人主动打招呼。
他自以为安全的把自己封闭起来,以至于太长时间不与外人接触,慢慢的就会变成不能与人接触。
她对他的诊断是,他不是主观意义上的社恐,一味地躲人,只会让他的情况变得更严重,所以需要反其道而行之。
“卢一涛,记住我说的,主动去打开话题,不管是问时间也好,问路也罢,你得迈出第一步才行。”
顾月姝交代完,找了个地方,将背来的画板画具都放好,一边画画一边盯着他,省得他还没个结果呢就半路跑了。
卢一涛紧张的坐在公园的长椅上,周围人来人往,热闹喧嚣,他的心里却是局促不安的,这让他在人堆里显得格格不入。
为了缓解紧张,他把顾月姝刚刚的话念了好几遍,但只记住了问时间和问路。
酝酿了很久,卢一涛终于鼓起勇气,向一位路过的时髦阿姨问了时间,阿姨热情地告诉了他,还送了他一把刚出锅的糖炒栗子。
问完问题,不仅得到了回答,还得到了馈赠,卢一涛心中有了不一样的感觉,紧张感也在慢慢消失。
接下来,吃了糖炒栗子的卢一涛再接再厉。
而努力之后,他不仅已经可以跟陌生人主动问路问时间了,甚至都可以坐下来和陌生人聊聊天,这种感觉是他从来没有过的。
看到他的进步,顾月姝很欣慰,所以她趁热打铁,拿出了打开心扉的第二步计划。
卢一涛要做的,是学着去和陌生人拥抱,从只是聊聊,变成有肢体接触。
顾月姝让他写了一块儿牌子举着,上面写着拒绝冷漠,给我一个拥抱可以吗?
这就是他接下来讨要拥抱的途径。
开始路人们都觉得很奇怪,大家只是看过便走,都没想去理会他。
顾月姝能感觉到,他的心情在慢慢低落,甚至打起了退堂鼓。
但就在这时候,有人主动上前拥抱了他,而这个人,仿佛是一个开关。
从这个人开始,给予卢一涛善意的拥抱越来越多,卢一涛脸上的笑容也越来越自然,越来越灿烂。
从这一天开始,他彻底变得不一样了。
打开心扉的卢一涛,在接下来的训练中,终于有了比之从前更好的表现。
虽然在速度和体能上面,他还是不如其他人,但是他已经能够把整个训练过程坚持下来了。
而通过不断的努力,他的前几项课程甚至已经达到了及格分数。
再用用劲儿,补齐短板,他一定不会比其他人差。
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