手机浏览器扫描二维码访问
第七百九十三章 没见过这么笨的（第3页）
“唼！”的一声轻响，他的拳头竟然直直的打进了麻袋沙包，将麻袋沙包破开了一道口子，当他将手抽出来的时候，沙子就从口子里流洒而出。
詹姆斯再一次瞧得目瞪口呆，喃喃的问：“这，这又是什么功夫？”
严小开道：“这也是采尼丝功夫，不过没有我刚才那种厉害。”
詹姆斯道：“呃？”
见他愣头愣脑的样子，严小开只好解释起来，“刚才那个叫内功，现在这个叫硬功……”
詹姆斯忙问道：“师父，停一下，停一下，什么叫做内功，什么就又叫做硬功？”
严小开被问得一阵挠头，因为这要细说起来真的太长篇大论了，“嗯，这个你就不用管了，你只要知道，那个内功你是不能学的，这个硬功你是可以学的，虽然要学好并不是那么容易。”
詹姆斯拍着胸膛道：“师父你教我吧，我保证能学好的。”
严小开这就把这一手硬功的要领与决窍通通都教给了他。
不过，非常可惜的是，詹姆斯对武学虽然有狂热的态度，可是习武的天份却让人不敢恭维。
严小开仔细的说了好几遍，也演练了好几遍，詹姆斯也试了好几遍，仍是不得要领。
弄到最后，严小开郁闷了，真想敲他两记肘粟，训斥一句：孺子真不可教也！
恰好这个时候，优美来了，看见两个大男人皱着眉站在那里大眼瞪小眼，上前来疑惑的询问。
詹姆斯这就把事情说了一遍，并且按照严小开传授的口决对着麻袋沙包打了一拳，麻袋沙包立即就剧烈的摇摆起来。
优美想了想道：“让我来试试看！”
詹姆斯疑惑的问：“你？”
优美点点头，深吸一口气后，全力对着麻袋沙包就是一拳。
“嘭！”的一声闷响，麻袋沙包动也不动，可是上面却多了一个清晰的拳印，虽然没有裂开口子，可也能看得出吃力不是一般的深。
詹姆斯上前摸了摸，惊讶无比的道：“天啊你怎么做到的？”
优美指着他道：“就是按照你刚才说的方法啊！”
詹姆斯郁闷又佩服的道：“你太厉害了！一看就明白，我却练了这么久都没学会。”
优美一脸无辜的表情，“这个很难吗？”
詹姆斯：“……”
严小开拉起优美的手，对詹姆斯指了指麻袋沙包，“我累了，你自己练吧，什么时候会了，什么时候再来找我。”
詹姆斯张了张嘴，最终却只是认命的点点头，然后轮起拳头继续练习。
严小开侧拉着优美进屋，然后直奔自己的房间……
∷更新快∷∷纯文字∷
大千世界，黑月光成为心尖宠 四合院之我有一个葫芦空间 末世：山海灾变 隐婚后，被禁欲影帝撩得面红耳赤 00后已退休，开局拒绝清冷校花 美漫：悟性逆天，开局拜师古一 末世，从照顾美艳少妇开始 抗战：我在敌后杀疯了 两界穿梭：我在末世圈养女神 房间求生：我提前知道门后提示 我在修仙界勤能补拙 四合院：简化技能，我薅哭众禽 繁花：开局罐头换飞机，震惊李李 开局仙王修为，回家继承族长之位 景家有女初长成 巫师王座 新婚后，禁欲仙君每天都让我喷火 七零：漂亮！新婚夜改嫁梦中糙汉 我在九零当相师 凶相
他心尖上的蝴蝶
关于他心尖上的蝴蝶胡一蝶被亲生父亲卖到深山15年，她终于在被迫嫁给傻子的前夜九死一生逃出来，满怀期待寻亲，后发现亲生父母各自有了新家庭，而当年她被卖的钱竟然成了父亲迎娶继母的彩礼。她决心勇敢反击，手撕冷血父母的遮羞布，一路披荆斩棘，拿回属于她的一切，只为了当初救她于绝境的他，他的心门只为她敞开他对她说蝴蝶能飞出深山，也终究能飞过沧海。燕尾蝶象征着勇气和梦想的燕尾蝶是一种好战的蝶类，它可以对战比自己体型大十倍的鸟儿，并且对爱情忠贞不渝，奋不顾身。...
新手法医
法医周宁，带你走进一个个惊悚刺激残忍变态的案发现场！探寻事实真相，挑战心理底线，揭露人性的丑陋。阴谋！迷踪！疑惑！一个个离奇诡异的案件，正在不断上演。...
带着传承闯天下
后土圣人在巡逻星际战场之时，突然一阵心慌，她急忙用圣识查看战场并没有发现异样，于是又推演起来，突然惊觉原来是母星被异族渗透，他们研究出生化人攻击神州大地，华夏民族岌岌可危。后土圣人祭出盘古神殿保护危难中的华夏民族...
医路青云
关于医路青云功勋卓着的军医重生来到另一个世界医学生摇身一变成为外科手术天才。赵原与死亡抗争，完成了一场又一场顶级手术。他不骄不躁，从实习生起步，平步青云，终成名震寰宇的医学泰斗！...
真实影视：选择反派路后，我无敌
诸天影视降临，蓝星有了武道，人人皆可成为穿越者和演员。精彩的穿越人生会被诸天影视剪辑搬上荧屏并给以奖励。前三次穿越，当过商人，警察，士兵，都无缘上诸天影视的杨天罡。第四次决定违反国家提倡，混了黑道，喊出了我等了三年，就是想等一个机会！开局就被警察请去喝茶。第四次，他穿越天剑世界，直接当了魔教教主，喊出我命...
重开后，我靠系统当人生赢家
一无是处的中年人在一场交通事故中穿越重生到学生时代，所有的遗憾，所有的错过，都有了新的可能，是继续沿着前世的轨迹前行，还是重新走出自己的道路，对了还有最重要的一个金手指…一切都在书中，请大家慢慢寻找...