手机浏览器扫描二维码访问
第7章 耐练虚实（第1页）
第7章耐练，虚实
【初级成就-深度睡眠（27）】
翌日清晨，秦时一睁眼，便有文字信息闪烁掠过，飞快地沉进意识深处。
黑色边框的丰碑面板，那颗好似芽种子的血肉胚胎，似乎大了一些，变得茁壮。
【锚点：秦时】
【成长阶段：胚胎】
【进度：o.oo8%】
【丰碑数：2】
“虽然进度没动，但感觉提升不小，况且成长度一直在累加，老梁教的东西，应该没毛病！”
经过一晚上深度睡眠，秦时精神饱满，昨天练功所堆积的疲劳被扫除，并未积压在体内。
“谢宇成说，初次盘筋，肌肉酸痛，隔日爬都爬不起来……老梁给我上这么大的强度，想必也是觉得我这身板遭不住，吃过苦头就会退缩。”
秦时飞快地洗漱干净，老幺秦澜早早出门，饭桌上留着一碗泡饭和一壶热水。
他从屋内墙角的酱缸子里装两碟小菜，然后把热开水倒进盖住的饭碗，就着咸菜冲泡着吃。
埋头猛扒了两大碗，才让辘辘饥肠有五六分的饱腹感。
过去家里条件不好，经常这么随便打一顿。
“练功果然消耗大，往日干两碗就差不多了，如今还是感觉饿，肚里空落落的。”
秦时不禁怀念学校食堂的营养餐，虽然合成食品味道差，吃得想吐。
但提供的能量拉满，绝对足够支撑锻炼所需。
他将碗筷扔进接水的塑料盆，等回来再清洗，关紧门窗后，朝着子弟九中小跑过去。
“生命力提升多少，暂时不清楚，但被老梁盘完筋，肌肉的确更结实，更有力了。”
秦时默默在心里估算，以前耗费半小时的路程，这次只用二十分钟出头就到了。
而且人很轻松，没有汗出如浆，气喘吁吁。
“盘筋给身体素质带来的强化，肉眼可见。”
秦时略微平复心跳度，从九中附近的早餐店买几个大肉包填进肚子。
看到熟悉的身影慢悠悠走进门卫亭，他才抹了抹嘴巴穿过马路。
“哟，小娃，你咋又来了？”
大爷愣住。
“昨儿让人背着回家，还不死心，非得搁老梁手里找受罪啊？”
秦时笑容乖巧：
“哪有上一节课就跑的学生。我打小念书都是优良，从没不及格过。”
大爷瞅着长得听话懂事，跟自己大孙子似的秦时，叹气道：
“老梁开补习班招学生，本来就不合规矩，更何况，你还不是咱们九中……”
秦时把那包硬壳利民香烟，伸手透过门卫亭的小窗放进去。
“我是真想跟着梁老师沉淀沉淀，太想进步了。您行个方便。”
大爷眼皮动了动，无奈道：
缚山河 说好的上泰山派，你给我九龙拉棺 盛夏心动 我资助的穷学生成为总裁了 情深未曾讲 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 我是向导，不是红娘[GB] [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗 快穿反派又甜又野 [咒回同人] 横刀立孤光 假如父母只是一份工作 小皇后在后宫摸鱼总被抓 快穿：虐文女主她是疯批大魔王 穿书后我渣了未来皇帝 你爱我，我杀你，咱俩一起去重生 被全植物宠爱[末世] [吸血鬼骑士同人] 枢零 夏与青梅 她们在无限世界鲨疯了 我穿的炮灰女配们都成了大佬
暴君闺女五岁半
...
中二腹黑学长是现代最强
千年最强邪术师挑战！！现代最强影术师两位宿敌时隔千年直到现代，究竟谁才是真正的当代最强也即将在现代分晓千年前的全民术法的鼎盛时期！凶名显赫天上天下唯我独尊的修罗打遍天下无敌手！感叹着这一生没有对手，这个时代跟不上他的脚步选择了自裁将灵魂和力量转移到肉体上，千年后修罗的遗体分化成十份散落世界各地然而到了现代，修罗的...
穿越：爷，你失踪的未婚妻回来了
关于穿越爷，你失踪的未婚妻回来了女主身穿透视有空间大阴阳师（一招将敌人灵魂打出体外，一个响指将敌人肉身烧成灰烬），超级强悍…不看风水不算命，爱看热闹，喜欢示敌以弱，扮猪吃虎…怕麻烦，常女扮男装…男主侯爷，男美人鱼，专情犟种（不要你觉得只要我觉得），超级难骗…不念权不慕势，敢爱敢恨…认定女主就是失踪已久的未婚妻，甭管你怎么骗，我都智商在线，会反应过来的…阅读提示1本文是异世穿越，身穿，没有大家所熟知的儒释道，也不是大家所熟知的盗墓捉鬼女主。女主是轮回之身，有前世的空间在手，但因为没有记忆，进不去仁慈但不圣母，对害过自己的，要杀但不滥杀。喜欢男主，但碍于男主有未婚妻，果断斩断情丝跑的远远的。却阴差阳错找回了部分身份。2当你以为这是一篇古代文，你发现它与星际接轨当你以为这是一篇后宅捉鬼文，你发现女主好像有点厉害过头了当你以为这是一篇宫斗宅斗文，你发现它好像是一篇游记3本文世界观完全架空，女主非万能，有个人喜好。适合年龄比较大书荒的朋友阅读。真实的穿越，就是会遇到许多问题的，不过是见招拆招，随遇而安罢了。...
中医许阳
这是一本非常硬核的中医小说！是一本真正的中医小说！这是一个天才小中医在因为某次医疗事故被开除之后，遇上一个不太聪明的系统，得以回到几十年前跟当代名医学习，然后逐渐成长为一个真中医的故事。这本书写的是正统中医治病救人的故事，写的是一个小中医用一生去践行大医精诚四个字的故事。我想通过这本书告诉大家中医到底能不能治病，到...
暗夜沉沦：重逢后禁欲傅总不装了
关于暗夜沉沦重逢后禁欲傅总不装了大一时，桑榆谈了个豪门男朋友，男朋友俊美无匹，温柔深情，可最终因为母亲的原因，她毫不留情的把男朋友甩了。几年后重逢，昔日的男友竟成了小姨继子，桑榆硬着头皮跟男人打招呼时，得到的是不加掩饰的冷脸和不屑。桑榆想着这样也好，就当不认识，令她没想到的是，两人意外之下荒唐一夜。事后，男人把她抵到墙角咬住她的唇。我愿意负责，我们结婚。桑榆直接拒绝，我不可能嫁给你，你如果愿意就做床伴。男人拧着眉心，整张脸都黑了，你把我当什么了？男模！桑榆红着脸偏过头，不愿意就算了，我们立刻结束。男人快被气疯了，他舌尖抵着后槽牙，咬牙切齿的捏住女人下巴。我如果拒绝，你是不是去找别人！行，我做。...
剑修的第三千个春天
关于剑修的第三千个春天蓝星上的四大文明又一次结束了战争。在这个崭新的和平年代，你甚至可以在青州街上看到西大陆魔法师骑着赛斯坦代步车逛超市。在战争中失去了无数亲朋好友的吴尘百无聊赖的生活在这个令他反感的世道中。然而就在昨天，他仿佛又再次看到了他的未来那是剑修的未来亦是整个东煌修真界的未来吧？...