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第23章 天涯海角（第2页）
“明山，你那边的情况怎么样？有没有什么新的发现？”
李明山:
“有一些线索，但还需要进一步的调查。这里挺古朴的村庄，尤其是古老修炼场充满了神秘感。”
尹小雪:
“听起来很刺激，也很有挑战性。你要小心，不要让自己陷入危险。”
李明山:
“放心吧，我会小心的。倒是你，海南那边的气候怎么样？工作累不累？”
尹小雪:
“这边的气候很热，工作确实挺累的，但想到你，我就有动力了。”
李明山:
“你总是这么坚强。等我们这次任务都结束了，我们一定要好好地补偿这段时间的分离。”
尹小雪:
“我也希望如此。我们可以计划一次旅行，去一个我们都想去的地方。”
李明山:
“听起来很棒！我们可以去海边，或者去山里，只要和你在一起，哪里都好。”
尹小雪:
“我也是这么想的。这段时间虽然辛苦，但我相信一切都会值得的。”
李明山:
“小雪，看你最近出差挺辛苦的，我有个建议或许能帮你缓解疲劳。”
尹小雪:
“真的吗？我确实感觉有点累，有什么方法？”
李明山:
“你可以试试双盘打坐。这个姿势能帮助你放松身心。”
尹小雪:
“双盘打坐？听起来很专业，具体怎么做？”
李明山:
“其实原理很简单，就是将一只脚放在另一只脚的大腿上，形成一个闭合的圈。这样脚踝可能会对大腿内侧的大动脉产生一定的压力。”
尹小雪:
“那会有什么影响呢？”
李明山:
“说法是这种压力会促使心脏加大泵血力度，帮助打通腿部的血脉。虽然这个说法可能有些夸张，但确实能增加腿部的血液循环。”
尹小雪:
“听起来挺有意思的，那对身体健康有什么好处？”
李明山:
“据说在打通腿部血脉的过程中，全身的血液会集中在上半身，心脏也会增加供血力量。这样，五脏六腑和大脑都能得到更多的血液供应，有助于改善它们的功能。”
尹小雪:
“哇，那听起来真的能对健康有很大的帮助。还有别的益处吗？”
李明山:
“坚持下去的话，还能提高免疫力、抵抗力，甚至有人说能提高智慧呢。当然，这些都是长期练习可能带来的效果。”
尹小雪:
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