小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

九月总结(第1页)

九月份的打赏是1680.59,上个月存了56.7,打赏加更5章,剩下72.29存入下个月。

九月份上了一个导读,效果还行,也终于过了精品线。

这段时间写作写的太快了,遇到一点小问题,其实每次更新都能遇到,就是爆更后语气抓不住重点,思考时间不多。

我绝对不是为了少更新找理由,我觉得这是我的一个弱点所在,以后应该做好更好的剧情规划。

在八月总结中没有什么太多的问题,都是围绕一些我个人的,比如说抑郁症之类的。

我最近总结了一下,抑郁症的病发其实是有一条线的,最先出现的是焦虑症,你会对所有事情都感觉到不安,哪怕只是你的家人离开你的视线,从庞杂的外界信息中捕捉到的一些东西,都会让你不安。

比如说我孩子出去玩,我就会担心他会不会被车碰了,会不会和其他同龄人打架,会不会摔跤,会不会弄伤自己。

比如说我爱人在厨房做饭,我就担心她会不会切到自己的手,每次磨刀的时候我都尽量不磨的太锋利,这样就算切到了也不会太深,毕竟刀子钝。

我还会担心自己,身体的健康,收入情况,各种情况,担心家人的身体情况,担心爷爷奶奶的年纪和他们正面临的问题。

焦虑,很可怕。

焦虑带来了严重的躯体化症状,简单一点来说,就是你没病,但你觉得自己有病,因为你会感觉到自己浑身不舒服。

最常见的,就是背疼,嗓子有异物感觉,胸闷,心悸,呼吸不畅,身体疼痛。

去医院检查,全是好的,但是这些疼痛和折磨一直困扰着我,就会让我更加的焦虑。

我是不是病了?

也在焦虑和躯体化不断加重的过程中,开始产生抑郁。

因为每时每刻,我都处在一种重病状态,哪怕看上去我是正常的,但实际上我需要忍受强烈的背痛,胸闷,身上各种地方出现的刺痛。

这种痛苦很让人感觉到绝望,我以前觉得病痛怎么能折磨到人想去死?

但我现在理解了,因为有时候真的扛不住。

我尽量不使用药物,因为药物的副作用很大,影响我写书。

有些人说了,你应该注意健康,而不是为了写书忽视这些问题。

但生活总要坚持下去,我正处于一个很尴尬的时间段上,父母正在丧失劳动力,下面还有小的要养活,中间还有我们自己。

停下来很容易,但生活不会停下来,账单不会停下来,所以只能继续。

不过好在我也有一些方法能够减轻躯体化症状和抑郁,打牌,一定程度的社交,以及玩游戏。

当我沉浸在这些活动中时,我就感受不到躯体化带来的痛苦,抑郁也会消失,焦虑也没有了!

但我不可能天天找人打牌,也不可能天天拽着别人社交,大家都有自己的生活和工作。

所以,玩游戏,成为了我排解这些问题的唯一方法。

当然我不是找借口,我是真心的建议大家要保持心理健康,因为这确实很痛苦。

==

说说一个读者反映比较多的问题。

警察的力量是不是太弱了,以及为什么联邦各级政府,都和黑帮有牵连。

很多人认为我对这个时代的描写不太真实,其实我可以举出很多例子,但有些例子你们未必知道出处,所以我想来想去,想到了一个前几年甚至现在都很有名的人,阿尔·卡彭。

私藏天才剑修跑路了  声声慕我  当地球直男穿越到虫族  从指点李斯开始教导历代天才  穿成魔教妖女后我摆烂了  宝可梦:我也有神奇宝贝啦!  异世星屋生存囤货[无限]  顶级弃少二  崩坏:永恒的余晖  我,纯阳之体,开局成为魔女炉鼎  假千金今天也没有掉马  大唐:父皇,我能辞职吗  开局剑帝命格,授徒暴击返还  常宁洛商司于春日热恋免费阅读全文  蓄意缠吻,继姐新婚夜独守空房  把反派boss们攻略后游戏成真了  黑帝独宠,杀手娇妻别想逃  落魄秀才,开局自毁前程  抗战:压寨姑爷  九位女帝保我无敌  

热门小说推荐
雷霆狂刀

雷霆狂刀

关于雷霆狂刀大裂变异族降临主角天才降世身背血海深仇用最狂的刀泡最美的妞快意人生人族与异族将如何抉择...

穿越七零,我成了女主的极品三嫂

穿越七零,我成了女主的极品三嫂

关于穿越七零,我成了女主的极品三嫂一觉醒来,姜玉珠居然成了女主的极品三嫂,那个好吃懒做,爱慕虚荣,泼辣无赖的极品婆娘。自从她嫁入许家之后,许家就没有一天安宁的日子,过得鸡飞狗跳,是个讨人嫌的配角。一定是她醒来的姿势不对,重睡!她一个百万级粉丝的吃播博主,居然穿越到了物资贫困的七十年代,上辈子她这是造了什么孽啊!等等,姜玉珠许美丽,这不是她昨晚睡前,无聊时看的年代文小说么?气得她一晚没睡好,原因无他,女配跟她同名不说,且下场凄惨。而原女主许美丽,就是个团宠的存在,谁得罪了她,都没有好下场。凭什么凭什么女主就该受宠,过好日子。女配就不配被人爱,拥有好生活了?女主又怎样,既然来了,她不仅要活,还要活得精彩,谁不让她好过,那人也别想好她就极品到底了!...

我在大虞斩妖长生

我在大虞斩妖长生

如果氪金不能改变命运,那便氪命吧。当然,我不能氪自己的命,我得氪你的。叶楚一介凡人,穿越在这妖武乱世,短短数十年余生,身边却又危机四伏。好在可以通过斩杀妖邪,获取敌方寿命。又可将寿命注入神通,推演不二大道。从千头椿到千手佛身法相。从斩马刀法到摄天屠龙诀!关关难过关关过,刀刀斩妖摄敌心。大道虽长,吾命亦长。古书有记,天为罗网,地为棋盘,芸芸众生,皆是仙穹之上诸天神佛消遣时的棋子罢了。叶楚合上书卷,举头望天。消遣老子你给钱了吗?择日增寿九万九,执刀踏天斩佛首!...

模拟:我人族圣体,竟是妖魔血食

模拟:我人族圣体,竟是妖魔血食

关于模拟我人族圣体,竟是妖魔血食穿越过来的陆子兴,因为体质特殊,被妖魔盯上。关键时候,陆子兴激活了人生模拟系统。通过不断模拟,对外界懵懂无知的陆子兴,了解到了外面的世界。这是一个妖魔圈养的世界,高高在上的万年圣地,无敌强者,都不过是妖魔的走狗,是为他们豢养血食的恶仆。好在有人生模拟器的陆子兴,便有了无限可能。破妄之眼可以看破一些破绽,看穿所有人的部分消息。先天道体人族至强体,修炼无阻碍。在这黑暗血腥充满绝望的年代,陆子兴的出现,为人族带来了一丝的曙光。陆子兴利用模拟器苟着发育,不断提升实力,本来想着在这样绝望的年代生存下来,却没有想到在获得一个个无敌的天赋能力后。陆子兴腰板子都挺直了起来。什么高高在上的人族圣地,尔等不过是匍匐在妖魔脚下苟延残喘的恶仆罢了。既然圣地不仁,妖魔残暴,我陆子兴便用手中的刀,划破黑暗为全体人族带来曙光!反攻的号角,要吹响了!!!...

穿越三国,落魄汉室的江东之路

穿越三国,落魄汉室的江东之路

++穿越到了三国时代,他成了落魄的汉室宗亲。他不会武艺,却会造纸奇术,他要用造纸来改变天下。然而,家中突发罹难,他被迫仓皇而逃,他的命运从此改变南下途中,巧遇造反失败而逃窜的甘宁,与之结伴而行。他收名臣名将,关羽诸葛亮鲁肃黄忠陆逊尽入其手,从而南击孙策,北拒曹操,终成霸业当然,也少不了诸多三国时...

前夫跪,儿子求,离婚后她誓死不回头

前夫跪,儿子求,离婚后她誓死不回头

关于前夫跪,儿子求,离婚后她誓死不回头(父子火葬场豪门真千金)四年前,苏洛给顾行川生了一个儿子。结果,父子齐心,把她送进了牢里。两年后,她的出狱日,正是儿子的生日。儿子的生日愿望是换个新妈妈。丈夫说苏洛,我们离婚吧儿子归我。儿子说坏女人,我不要你当我妈妈!闺蜜得意洋洋苏洛,你的丈夫和儿子,以后归我了!两年的牢饭,她不光失去了父亲,还失去了儿子,更被情敌贱踏在脚下。面对婆婆的刁难,小姑子的嫌弃,小叔子的厌恶,她要崛起。婆婆作天作地,最后却说儿媳妇,我错了,求你救我小命。小姑子嫌东嫌西,最后真香了嫂子,我忏悔,你是我最崇拜的神。小叔子瞧不起,竟追着她跑嫂子,大哥不要你,我要你。前夫怒打弟弟,跪地求老婆,我心里只有你,求包养。儿子泪眼汪汪妈咪,你不能只要妹妹不要我呀!苏洛冷笑渣夫渣儿,好滚不送...

每日热搜小说推荐