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第818章天空之上的都市(第1页)

一大早。

宫本由美就被佐藤美和子叫醒,迷迷糊糊的开始跑步。

这个行动基地的庭院,就像学校的运动场。

几圈过后。

宫本由美已经从慢跑变成了缓步挪动。

训练强度是自由的,但是,接受的训练强度越高,越能够获得更多的功绩点。

这也是宫本由美不愿意休息的理由之一。

三池苗子在进交通课之前,就有锻炼,只是跑步的话,她倒是可以坚持很长时间。

佐藤美和子和上原由衣,前者是经常执行任务,后者是每天都做着家务,都属于每天锻炼的类型。

所以,她们跑的圈数更多,能够获得的功绩点更多。

苏羽坐在庭院里的亭子里,悠闲的喝着咖啡,看着她们。

现在,他有着正经的理由,仔细打量她们的身材。

由于要接受训练,她们都选择了适合运动的衣服,这种衣服,通常都能勾勒出曲线。

上原由衣应该是第一。

佐藤美和子和三池苗子,似乎是不相上下。

宫本由美也差不多。

苏羽看的很仔细,三池苗子能够清楚的感觉到他的视线,脸上一直都带着红晕。

佐藤美和子和上原由衣,虽然也能够感觉到视线,但是,她们并没有太过在意。

等到早餐快要做好的时候。

苏羽宣布了训练结束。

四个女孩子走了过来,宫本由美被三池苗子扶着,她已经有些走不动了。

“我已经给你们准备好了药浴,那东西有助于恢复,能够让肌肤变得更加白皙,能让你们更健康。”苏羽笑看着四个女孩子。

“能够让肌肤更白皙?”宫本由美一听此话,瞬间就不累了。

“去吧,女仆已经为你们准备好了衣服,我在客厅等你们。”苏羽笑着离开了。

四个女孩子在女仆的带领下,来到了大浴池里。

浴池里的水是温热状态,看起来有些像是温泉。

她们走进去的时候,瞬间就明白了药浴的好处。

全身被刚刚好的热水包裹,这种感觉非常舒服。

跑步的疲劳感慢慢消除,因为早起有些睡眠不足的宫本由美,更是感觉精神了许多。

时间一点点过去。

她们反应过来的时候,已经泡了半个小时。

四个女孩子快速的换好衣服,来到了客厅里。

……

早餐时间。

苏羽和四个女孩子围坐在桌前。

女仆正在汇报她们的功绩点,以及她们的身体状况,还贴心的给了她们一个参照。

如果说女仆的实力是60级。

那么,她们只有5级不到。

而苏羽的等级,是几个问号。

“跑步和药浴,这套锻炼只是基础的锻炼,你们最多可以成长到10级以上的状态,也就是一阶。达到了这个等级,对付几个普通人,可以说是绰绰有余。”女仆解释着训练的好处。

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