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“简单拳脚和防狼术是来应对突然受到袭击,起到能反抗逃生作用,这个诸位能明白吧?”
“小安师傅,防狼术是能把狼打跑?”巧兰问。
“可能打跑,但我说的狼不是野狼,是指坏人,坏男人!这是专门对付坏男人的招式。”
众人算是明白一些了。
“体能训练是让诸位有个好身体,遇到坏人能跑得快,不被坏人追上。”
很好理解,也很实用。
“至于调息吐纳?简单说是一种内功修习方法,能增强体质,练好了不易得病,延年益寿。”
“这个好!小安师傅,我们什么时候学?”着急的巧兰恨的不马上学,一旁的孙燕感觉被孤立,心里对安然简直到了义愤难平地步!但她还是能忍,面上依旧平静。
太太问了一下练习的方式方法,和环境要求时间等等,最后决定,早上给安然三刻钟锻炼姑娘的体能,给孙燕半个时辰教授鞭法,上午秦夫子的时间,下午张嬷嬷时间,晚上给安然半个时辰教姑娘们调息,直到教会为止再作变动。因为只要学会方法调息可以自行练习,可早上可晚上。
等商量好姑娘们的事,安然迟疑了一下还是表示想抽空跟秦夫子学学识字,跟张嬷嬷学学女红,这是女孩子应该学的,她不想白来一趟古代。
太太一口答应了,这些都不是事,本来人家姑娘在家是学这些的,为了自家来这里当然可以学。
一个粗鄙的丫头学什么读书识字?孙家教孩子的是女子无才便是德,孙燕自然不会学那个耗神中看不中用的东西,倒是女红应该学的,她会但只能做粗活,绣东西就差了。作为女子有一手好的绣活会受婆家重看,于是她提了学女红。
“张嬷嬷,您就辛苦一下多教两个学生,回头我给您加钱!”太太一口答应了,这些都不算事!
众人退下,三姑娘明兰没有五妹对习武的狂热,既然请了护卫自己为啥要学武?主子出事自然是护卫不力,应该治罪。但她是庶出,只能看着太太的脸色小心翼翼问:“母亲,女儿可不可以不学?或者只学一点,那个调息吐纳就很好。”
太太微笑点头:“学什么你们自愿,我不会强迫你们任何一人。”
“谢谢母亲!”明兰给太太行了一礼。
惠兰看看自己的姨娘,见姨娘没表示什么跟着姐妹们退出。
太太等人一走才露出鄙夷的表情,“商人的庶女养的跟官家小姐似地!”
“还是咱们伍小姐看得清形式,女子有点防身术总归是件好事,遇事不会被动。”身边的嬷嬷道。
“我随她们折腾,折腾好啊,就怕她们不折腾,不然大院子怪无聊的。”太太慵懒地靠在靠枕上欣赏着自己保养很好的手指,她早就看开了,只要自己的儿女好她管谁谁谁!
早上训练的时间过去了,上午安然跟三个姑娘坐在一间厢房开始学写字读书。安然意在写字,自己早把《三字经》《千字文》《百家姓》读过了,字会写,就是这毛笔字实在是难以示人。秦夫子看她没什么写字基础便从头开始教她。
尽管在家练习过,但她那□□爬的字依旧不能看,惹得其他姑娘一阵嗤笑!三小姐一定是鄙夷的,四小姐略带友好,伍小姐的笑绝无恶意,六小姐纯粹是纯真。姑娘们的反应尽收眼底,安然耸耸肩,表示无所谓。姑娘有时间!有毅力!有恒心!有决心!
中午吃饭的时候安然能感受到孙燕对她极度的厌恶,干脆扒拉了一半饭菜坐一旁吃了。
“不过一个小贩家的丫头装什么大小姐?”孙燕嘀咕一句,但安然能听到,这是在说她读书识字学女红了?你管?管得着吗?安然给了她一个大白眼继续吃,这种人她就是不理!
中午午休,下午女红,孙燕也在,人家一拿针安然就知道这也是个能人,起码比自己强!她以前学的就是渣,不是老太太张氏不教,是她没用心学。张嬷嬷管得严,教的认真,安然这次端正了态度好好坐下来学,手捏绣花针,端坐小板凳,一板一眼从学走线开始!斜眼一看别人都在绣帕子了!
太阳的余晖从天边消失后,星辰跃然天上,四个姑娘,十来个丫鬟坐在庭院听安然讲冥想调息之法。安然说的很仔细,边说边教。众人一遍遍跟着做,就连最小的六小姐都安静地坐着,尽管很多时候都是睁着大眼睛看别人做。
安然仔细教了她几遍,让她们自己去练习感受,这不是一两天能门的事,关键看个人的情况。安然重点辅导六小姐,小丫头很听话,很快便学会了呼吸吐纳之法,却不会冥想,因为她根本不知道什么是冥想。太太交代过,由着六小姐就是,还小,能学就学,不学就等等。
沉重混乱的呼吸慢慢均匀缓和,众人渐渐进入某种境界。刚从抄手游廊出现的两名男子停下脚步没敢去打扰她们,看了一会儿又返回主院。
时辰一到,安然宣布解散,今天她值夜!一晚不睡觉也没什么,安然干脆坐墙头对月练起内功心法来。睁眼时东方天边刚刚露出鱼肚白。远处为她值夜站岗安舒信这才过来。
安然抛给他一个果子,自己也吃了一个。紫玉空间出品的东西就是好,一颗果子入肚,人都跟着舒爽起来。
安舒信一呲牙,伸手表示很好吃,再来一个!安然又给了他一个,随后摆手,没了!
兄妹相视而笑,安然跳下墙头,在后罩院子打了一套拳法,轻步将院子绕了两圈。某个房门一响,新的一天即将开始。
姑娘们都按时起来了,六小姐被丫鬟抱着出来,安然好佩服这孩子。体能训练从一套体操开始,随后是跑圈、蹲起,站桩结束!
“不行,不行,腿酸!”养尊处优的小姐哪里受过这个?体操还行,安然没教很多,只是几节。跑了一圈丫鬟们还可以,小姐们早就气喘吁吁,蹲起做了十个就更不行了,等站桩干脆一屁股坐地上了。
太太带着儿媳和姨娘觉得有意思,院子里没外人,也跟着做,别看简单,做了没几下腿怎么就软了?看姑娘们一个个站立不稳一屁股坐地上都跟着笑起来。
姑娘们顿觉脸红,太太一指周围看热闹的仆妇:“笑什么?你们没事的也跟着做,这时候闹几个笑话总比关键时候丢了性命好!”
仆妇们忙应是,跟着做蹲起站桩,本来觉得有失大雅的秦夫子想到性命攸关回屋赶紧学着做起来。不能被毛子抓了,据说被毛子抓了的女人下场都很惨,那还不如死了!心里有了这个想法腿发抖也坚持。
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