小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 天降之物(第1页)

天降之物

今天还算起得晚的,简单的洗漱一下,在楼下饭馆喝了点稀饭,然后进行张明每天必备的功课:“晨跑。”

早上起来晨练是很多人的习惯,张明是在大学的时候养成的这个习惯,像其他人打打拳什么的,而张明对跑步是情有独钟,跑步的好处非常多,这一点你是毋庸置疑的。跑步被人们称为最廉价有能让自身健康的运动方式之一。

而跑步最大的好处就是“减肥”,每天坚持跑步,可以让你保持一个好身材呦!

为什么有的人容易发胖呢?原因就在于平日运动不足,肌力下降,与其此消彼长的脂肪,更是肆无忌惮地积聚起来。

而跑步是一项有氧运动,通过跑步,人们能提高肌力,令肌肉量适当地恢复正常的水平,同时提到体内的基础代谢,加速脂肪的燃烧,养成易瘦体质。让身体更年轻紧致。

跑步减肥的最佳时间:早晨与傍晚,早上空气清新,很是有利跑步,迎着和暖的阳光,慢慢地进行跑步,可以神清气爽,让人精神愉悦,能从一早帮你提高新陈代谢。

傍晚进行跑步减肥,在吃饭前跑步也不错,气温比较适中,跑步也不产生燥热感,对于控制晚餐帮助还很大。

这也是张明选择住处的一个因素,因为,这里旁边就是滨河公园,环境好,而且里面很长,基本上你跑一个来回的量就已经够大了,当然,如果是有森林公园的话那就更好了,里面青山绿水,绿树成荫,真是打??????嗯,跑步交友的首选啊!

每天跑跑步还能消除紧张感!

跑完步,晨练完快八点了,回家,刚到大门口,一阵风刮过……然后张明就看见头顶华丽丽的飘来一条白色的毛巾之类的物体,上面还有一个可爱的维尼熊,张明顺势这么一抓,心里还在感叹:“哇,天降之物啊!”

刚拿到眼前准备参观一下的时候,从旁边过来一女生。

只见得:一双如秋水般的眸子,里面带着点些许狡黠,面如皎月,柳眉弯弯,精致的五官显得是清丽动人,那微微皱起的眉头,又会给人一丝温柔,长长的马尾在其身后活泼的跳动着,怎一个可爱了得!

咦这个美女怎么看起来好眼熟?

不过美女都有相似的地方,很多男的看到美女都有一种似曾相识的感觉,张明也没多想。

正当张明准备上前询问的时候,她已经向张明走来了,小嘴一张:“好看吗?”

张明下意识的回答道“好看”

“为什么要偷我的内裤,你这个变态!”说着眉毛一挑,杏眼圆睁,好像张明一有不轨的行为就要喊人了似的!

嗯!内裤?

这是张明才发现,他一手托着那条可爱的小**,正放在眼前,那个样子,就好像张明正要????????哎,想想真他妈邪恶,在旁人看来,这动作,要多猥琐有多猥琐!

(天雷滚滚啊!)

内个??????张明要说这是:

它自己飘过来的你信吗?

无耻之徒,你说呢?

你应该会??????也许????大概????可能?????

登徒子,你说呢?流氓!

这叫个什么事啊!今天出门没看黄历,没给美女留下个好印象也就算了,反正已经习惯了,可被人当变态,这事可就大条了!

极品明君  小可爱,放学别走  这反派谁爱救谁救  好喜欢你(1v1)  小胖子  女配她也很无奈(NPH)  穿成一胎二宝的总裁渣攻  黑客  孕妾薇薇  重生之武魂至尊  千层套路  假女友被迫成真这件事  穿成反派早亡妻  下等泛滥  骨科分手后  [强取豪夺]我入良夜  灵儿(骨科)  穿成女alpha后的荒谬生活  你罩我吧  情欲部门,在线营业  

热门小说推荐
不败武帝

不败武帝

魔蝎小说...

嘘!别逃,桀骜大佬强制爱

嘘!别逃,桀骜大佬强制爱

大学暑假那年,姜宜来到曼谷,遇见了娄厌。这个天生坏种的男人,强制把姜宜留在身边,日日夜夜,纠缠。小,小叔叔不久后,全曼谷的人,都看见天生反骨的娄厌拥着一个长相精致的女孩,站在众人面前,宣示主权。姜宜,欢迎来到我的世界。...

随军海岛,一胎三个缩小版继承人

随军海岛,一胎三个缩小版继承人

关于随军海岛,一胎三个缩小版继承人一睁眼,就在一个山洞里,面前还有一个八块腹肌的兵哥哥,这画面太香艳,只是,自己这骨瘦如柴,两眼突出的样子怎么像个外星人?自己都这样子了,兵哥哥还要带自己去海岛随军,看来,这是个好人。原来,姐姐抢了她的未婚夫,那么,她就嫁未婚夫他上司好了。林柔前世被堂妹毁容,还被卖去南洋当猪仔,在当了几年猪仔之后,她打死奴隶主,带着猪仔们逃跑,被人一抢崩了头,穿越后得了个猪仔系统,可以绑定动物,让动物们帮忙做事,在绑定了食人鲨之后,整个海洋都是她的后花园。顾家三代单传,没想到一个骨瘦如柴,不起眼的小媳妇竟给他们顾家生下三个缩小版继承人,这样的小媳妇得宠,往死里宠!…林婉上辈子嫁给村里最有才华的青年,没想到这青年是个同性恋,她守了一辈子的寡,虽然富有吧,但也太孤独了。重生回来,她选择了妹妹前世的男人,可妹妹又嫁给了她男人的上司,为什么妹妹总是那么好命?...

全职高手:业余职业选手

全职高手:业余职业选手

如果打游戏不是为了快乐的话,那还玩什么荣耀啊,是,我是半路出家的,是,我才玩荣耀一年,可是我有冠军啊,业务的职业选手就不是职业选手了?我不仅要全国冠军,我还要世界冠军,不仅要世界冠军,我还要苏沐橙。一个不要脸的人这么说。和黄少天并称为荣耀两大喷子,荣耀第一位战略大师,荣耀第四位封号选手,业务的职业选手,他就是,...

每日热搜小说推荐