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第一卷潜龙于渊 第 6 章 加强锻炼（第2页）
李天一在周围山上走了一圈，费了九牛二虎之力？
才抓到两只大野山鸡，搞的一身狼狈。
因为身体没有锻炼过，不懂得技巧和运用力量。
所以才那么抓两只野山鸡，都那么狼狈。
等小莲换好衣服，回到山上的时候天已经黑了。
只看见李天一在园中生火，用木架烤着两只大野山鸡。
野山鸡被烤的焦黄酥脆，阵阵肉香扑面而来。
馋的二人口水咽了又咽。
因为她们二人有很久没有吃过肉食了！
烤好野山鸡，李天一撕下一大块鸡腿给小莲。
小莲有些慌张？
主要是今天的少主让她感觉到高兴和不安。
高兴是少主能平安好转。
不安是像变了一个人？
之前的少主内向且自卑，除了吃饭能说上几句话？
其它时间都是把自己关在房间。
现在的少主是朝气，阳光，沉稳，感觉有了他什么都能解决。
小莲认为是少主病好了，整个人变了而已。
很快两只野山鸡就被二人消灭了。
清晨时分。
小莲还在梦乡的时候。
李天一已经在后山远处，做一些简单的运动，来慢慢的打磨锻炼身体。
用几个沙袋绑在自己的腿上，增加身体的负重，围着后山跑五圈。
李家的后山虽然不大，但是一圈下来起码也有三十里那么远，这对普通人来说可能很难，但对武者来说这就不算什么了，对没有锻炼过的李天一还是有些难度的。
几圈下来李天一是大汗淋漓，挥汗如雨。
简单的休息一下。
来到一根倒地只有大腿那么粗，有十多米长的独木。
站在上面双手上还各自拿着重差不多重四十斤的石块，保持双手平行就这样站在上面，慢慢的向前走。
开始还可以，可要不了多久李天一就坚持不住了，不是双手颤抖，就是腿发麻，很快就掉下木桩，但李天一没有气馁，一次又一次的掉下来，一次又一次的站上去。
就这样坚持到自己不能承受为止。
时间在一天一天的过去。
李天一和小莲在这后山，已经有待了二月有余的时间。
这两个月时间。
李天一的成长还是有目共睹的？
炼体四重的境界打磨的的非常牢固，自身力量得到了显著的提升，现在有将近九百斤的气力。
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