手机浏览器扫描二维码访问
萧钰楠有些责怪的瞪了一眼身旁的男子,仿佛是在说:别人都扶了,我为什么不能扶。
那名男子则是一脸无奈的表情,他没想到现在这世道,还真有愣头青,也不做什么自我保护措施,就过来扶老人。
“这人是刘宝刚的同事,也是国家队的教练。”萧钰楠已经认出了李戴。
“大爷,你没事吧!”李戴开口问道,同事仔细打量这个老人。
严格的说起来,这个老人并不算老,从面容上看应该不到六十岁的样子,只不过花白的头发却让他显得年龄偏大一些,此时他的表情显得有些痛苦,双手捂着小腿,紧咬牙关强忍着。
听到李戴问自己有没有事,老人这才开口说道:“抽筋了,小腿抽筋了!”
李戴瞬间明白过来,老人是因为小腿抽筋才摔倒的。
在跑马拉松的过程中,抽筋是很常见的,人在体力消耗过大,电解质补充不足的时候,就会出现抽筋的现象。只不过这个老人在腿抽筋的时候,身体失去了平衡,不小心摔倒在地上。
“把脚绷直,脚趾向上,我帮你!腿不要打弯。”李戴作为一个职业的教练,处理小腿抽筋自然是家常便饭,他知道该用什么方法来缓解小腿抽筋的症状。
一分钟后,老人的表情缓解了许多,看起来抽筋的症状已经消失了。
“大爷,感觉怎么样?”李戴开口问道。
“已经不抽筋了,只是小腿肚子的这跟筋,还是有些疼。”老人开口说。
“你的肌肉绷的太紧了。”李戴摸了摸老人的小腿肚,接着说道:“我先帮你揉揉吧!”
李戴的放松按摩对普通人也是有效果的,所以只是片刻的功夫,老人就觉得小腿轻松了很多,原本因为抽筋带来的疼痛感,也逐渐的消除了。
“小伙子,按摩的手法不错啊,你是个按摩师?”老人打量着李戴。
“我是个体育教练。”李戴开口答道。
“怪不得呢,我这种情况,你处理起来肯定在行。”老人继续说道:“现在这个世道,一般人看到我这种老家伙摔倒了,想扶都得犹豫三分,像你这种小伙子,已经不多了。”
李戴笑了笑,没有回答。他看到老人摔倒的时候,并没有想太多,只是单纯的想要帮助他而已。
“主任,你怎么了!”一个急促的声音从远处响起。
顺着声音,有三名男子跑了过来,为首的人三十来岁,身体有些发福,而后面跟着两个二十来岁的小伙子。
三十来岁的发福男子跑到近前,已然是在大口的喘气,他看了一眼李戴,马上说道:“是不是你把我们主任给撞到了?”
李戴顿时一脸哭笑不得的表情,不过仔细想想,李嗲又不觉得奇怪了,毕竟自己的自行车就放在一旁,这架势很容易让人误会,是自己撞了老人。
“小林,瞎说什么呢!这小伙子是好人!”老人瞪了发福男子一眼,接着说道:“我自己腿抽筋摔倒了,是人家小伙子好心好意过来扶我!”
发福男子顿时尴尬起来,他冲着李戴嘿嘿一笑:“抱歉,误会你了。”
……
逃出情欲学院 金丝笼【骨科】 我将死时他后悔了 最后一封情书 闷骚(1v1 H) 别来沾边小麻雀[无限] 今天又被同桌摸了屁股该怎么办?! 重生回到刚就业时 绝世唐门天花板 情意浓 101次买可乐(高H) 叶子集 嘘!不要给他开门 鸿蒙天帝诀 野玫瑰(强取豪夺 1v1 高h) 周而复始(母子) 谷壳湿地(骨科) 默默很大声(校园 1v1h ) 捏捏肉肉 如果月亮不抱你
关于凤舞漓落一只落难的凤凰,一个被皇家抛弃的尊贵公主,一天她得了一把剑,一把充满邪气的剑,它认她为主。这把剑牵引着她去揭开一个个谜团,灵山鲛人故乡天启鬼市大荒...
...
...
关于修船厂通古今,娇养的王爷登基了苏苏经营着父母遗留下的修船厂,却负债累累,入不敷出,正打算出售。谁知,修船厂来了一名自称王爷的不速之客,城池被困,战船被毁,要求修船,并给了十锭马蹄金。苏苏让王爷提走一艘改装成隐藏近防炮的小渔船,而那艘破烂的古船留了下来。经鉴定,古船和马蹄金皆为稀有之物,价值远超千万,从那以后,苏苏的生意就不只是修船厂了,一路赚钱,独美,什么真千金假千金,我日入斗金。古代王爷,一盏茶的功夫,敌国百艘船都被我们炸毁了。王爷,这是我们祖传的字画,请笑纳。王爷,这奶茶可真好喝。王爷,宫中娘娘们可喜欢面膜了。现代这是修船厂?这分明是博物馆!见过豪气的,没见过戴着古物当普通首饰的。多年以后,王爷八抬大轿聘礼足足,你帮我平定天下,这天下自有你一份,可愿做这王朝之主,与我护万千子民?苏苏莞尔一笑,看你表现,看我心情。...
林墨轩本以为自己就这样平淡的过完这一生,可没想到有一天中午接到个电话,改变了他的生活轨迹,五个姐姐争着宠,就连未婚妻也宠着他,不听话四个姐姐和未婚妻也挨个来收拾他。大姐弟弟不听话?是不是想被收拾了?二姐和你说过多少遍了,不准带你五姐到处跑!三姐好啊原来你就是那个隐退的黑客榜第一的墨,原来还骂过我,找打...
关于大唐嫡长孙!贞观十八年,穿越成废太子李承乾之子的李厥,偷偷从黔州跑回梦寐以求的长安。然而,正当李厥在繁华的朱雀大街上闲逛之时,突然迎面撞上一个老头。从这之后,这个老头就整天缠着他,不是教他骑马,就是教他射箭。没事还老给他画饼,说等他死了将家业传给李厥...