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“因为我能帮到他们啊。”我脱口而出,随后我又细细想了一下,“因为我好像多了一种能力,我可以为别人做很多超出自己能力范围的事……”
“你好像很想为别人做什么,那对你自己呢?”
“我……这也是我困惑的地方,我在整个过程里,都没有想起自己需要来找你的事,几乎忘记了你的存在。”
“嗯……”她想了想说,“在最初的几分钟,你虽然闭着眼睛,但你听到了我的指令,有和我进行互动,可是当你的意识往更深层走的时候,渐渐和我断了连接,有一段时间我觉得你是睡着了,而且睡了很长一段时间。但你说,我的眼睛仍然会时不时地出现,那或许你还没有完全沉睡,还在意识的某处提醒着自己。”
“是啊。提醒自己,要醒来。”我回应道。
我全想起来了,原来,进入梦境的不是别人,是我自己。叶医生对我进行了催眠,从完全清醒到接近睡眠的状态,催眠可以大致划分为浅层催眠、中层催眠和深层催眠。
想必,我就接受了由浅入深的催眠过程,在深度催眠的阶段里,人的意识若继续往下掉,则有可能完全放松,进入睡眠状态。
我就在半梦半醒间,经历了这一切。
我回想起了自己的个案,我梦到了他们的梦,回顾了他们的起伏,每个细节都仿若真实。却唯独没有想起,自己正在就医的真相。
“从我们开始催眠到现在,差不多一个小时的时间。”叶医生看了一眼墙上的钟,对我说。
啊。
也就是说,从我梦见第一个个案开始到现在,这样长的一段时间,其实只有短短的一个小时?
这感觉让我恍惚。真应了那句,人生如梦。
叶医生是一名精神科医生,同时也是受过严格训练的心理咨询师和催眠师。因为她深厚的资历,我在刚入行的时候,就请她做我的个人体验师。
个人体验师指的是心理咨询师自己的咨询师。
一名刚入行的咨询师,想要成长为较为成熟的咨询师,除了要多接个案积累经验,参加督导和培训以外,最好还要有一名个人体验师,也就是自己的咨询师。
首先,想要帮助他人拥有健康的心理,保持自己心理的健康和稳定也是重要的;其次,理解自己与理解他人是相通的,只有去真正体察自己内心的起伏,才更能体会所谓苦痛和疗愈分别是何种体验。
所以我以前就在叶医生那里做咨询,她可以说是除了亲人之外,最了解我的一个人了。
亲人……
想到这里,叶医生正好开口道:“听你的描述,在你‘这段时间’里,丝毫没有家人的影子。”
我这才想起,的确是这样的。
我的家人呢?
我不是没有家人的,而且我还是一个已婚的男人。我的双亲健在,还有一个妻子。
在那样长的一段回想当中,我的家人居然丝毫没有出现,几乎被我遗忘了,这的确很不寻常。
尤其是……
“你的妻子呢?”她问。
一
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