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一般低筋粉的面筋含量低于24甚至更低，中筋粉的面筋含量在2430之间，高筋粉的面筋含量都要高于30。

小麦粉通过添加谷朊粉可以调和成高筋面粉，原来的小麦基粉面筋含量越低，需添加量越高。

谷朊粉又称活性面筋粉、小麦面筋蛋白，是从小麦面粉中提取出来的天然蛋白质，呈淡黄色。

高筋面粉，其蛋白质含量平均为135，通常蛋白质含量在115以上就可叫做高筋面粉。

就李想手头的资源，肯定无法提炼出这样的面粉，所以需得靠空间的高筋面粉暂时撑着。

那么肯定有人说了，古时候也没有高筋面粉啊，人家不照样做出了劲道的兰州拉面怎么到了你这儿就必须要用高筋面粉了

其实是李想对于这个要求过于高了点儿，古时候哪里有那么多的讲究只要不是陈年旧面，或者虫蛀过的，基本上都能用，只不过拉出来的面粉效果，不如高筋面粉劲道，也不如高筋面粉那么能拉拽扯。

张大哥在家做的面肯定就是普通面粉，她这的高筋面粉，一会儿效果就能出来。

众所周知，兰州拉面讲究的是一清汤、二白萝卜、三红辣子、四绿香菜蒜苗、五黄面条黄亮，如果能够达到这个标准，那基本上就够的上合格线了。

再来说说这个热干面。

热干面的面里面其实是加入了碱，因为武汉夏天高温，跨时长，所以长期以来，人们都在面条中加入食用碱以防变质。

做法就是将面煮熟、沥水、拌上香油等做成了风味独特的热干面。

地道的武汉热干面应以其“爽而劲道、黄而油润、香而鲜美”而著称。

不管怎么样，两个人首先要做的就是和面，一个加食用碱，一个加蓬灰水。

和面之后就是醒发，趁着面条醒发的时候，将家里的大铁锅架到炉子上，加入大骨棒，牛肉，抽开大火开始熬。

基本步骤倒是做的都不错，没有什么大的失误。

热干面的配菜就是花生碎、咸菜、萝卜干、酸豆角、麻酱、辣椒红油就差不多了，属于素食，喜欢香菜的也可以添加香菜。

李想前世去武汉吃热干面，除了这些配菜外，还有卤蛋、肉丸子、卤鸡头、鸡爪，或者江米甜酒、甜豆浆、酸奶、牛奶、酸梅汤都可以，热干面讲究的就是个快，之前叫麻酱面，五十年代进行工商登记开始，改名热干面。

从两个人熟练的动作来看，这一个星期没有白练，热干面倒是还好，有机器帮忙，拉面就不能用机器了，机器做出来的味道差太多，不够劲道。

不过他们之前是当兵的，后来当农民，身体素质都非常棒，做面的力气活，应该能够承受的了。

拉面从选面，和面，醒面，到溜条、拉面，一共分为五个步骤。

前面三个好理解，最难的就是这个溜条，什么叫溜条呢

其实就是由膀圆力大的小伙子先将大团软面反复捣、揉、抻、摔后，将面团放在面板上，用两手握住条的两端，抬起在案板上用力摔打。

条拉长后，两端对折，继续握住两端摔打，如此反复，其目的是调整面团内面筋蛋白质的排列顺序，使杂乱无章的蛋白质分子排列成一条长链，业内称其为顺筋。

然后搓成长条，揪成20毫米粗、筷子长的一条条面节，或搓成圆条。

将溜好的面条放在案板上，撒上清油以防止面条粘连，然后随食客的爱好，拉出大小粗细不同的面条。

拉面是最不容易学的，想当初李想为了练好这个技能，可以有长达半年的练习。

很显然，没有经过专业指导的张斌这方面做的并不靠谱，哪怕之前他说过自己拉出了成型的面，可是从溜条开始，步骤就有些不受控制的偏离主方向了。

李想不得不停下来，从溜条开始给他讲解，一边讲，一边做示范。

“拉面是一手绝活，你也别着急，慢慢来，慢慢练，熟能生巧就好了。来，看着我的手，手先握到两端，两臂均匀用力加速向外抻拉，然后再拎着面两头进行对折，嗳，对就是这样，之后两头同时放在一只手的指缝内，喏你看，就是这个左手，另一只手的中指朝下勾住另一端，手心上翻，使面条形成绞索状，同时两手往两边抻拉。”

“面条拉长后，再把右手勾住的一端套在左手指上，右手继续勾住另一端抻拉。抻拉时速度要快，用力要均匀，如此反复，每次对折称为一扣。抻拉是一个技术性很强的工作，初学者很难掌握要领，所以多练习就行了。”

“一般而言，同样的面团，在有经验的老厨师手中，不但拉面速度快一般只需10秒钟左右，且拉出的面条粗细均匀，且不断裂，而初学者就很难做到，这个咱们必须得承认哈，也没啥可羡慕或者气馁的，不过就是个熟能生巧的问题，所以慢慢来，一个面节正好拉一大碗面，每拉一下，要在手腕上回折一次，拉到最后，双手上下抖动几次，则面条柔韧绵长，粗细均匀。”

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