手机浏览器扫描二维码访问
0143 虎影迷踪4k（第1页）
晚上。
陆沉舟在卧室内，独自习练完《铁裆功》，肾部精气生发如溪水潺潺，让他有种喝了虎骨壮阳酒的错觉。已经开辟的窍穴内，有神秘力量汇入阴部，让他面色通红。
“嘶……这裆部改造，有点疼啊。”
命根子的疼，是男人都能理解。
不光疼，它还瘙痒。
一段时间后，陆沉舟面色舒缓下来。
“呼……舒服了。”
“这铁裆功当真和普通硬气功不一样。”
想想也是，能够修行二弟的武学，必然非同凡响，在陆沉舟看来，三流硬气功，也就《铁裆功》值得练。其他诸如《铁腿功》和《铁头功》，完全没练的必要。因为等《罗汉功》圆满，他就可以练《十八罗汉金身功》！
少林七十二绝技中，金身功的难度属于第一档，在现存的一流硬气功中，其难度也是数一数二。盖因为这门武学，不光横练上半身，也要横练下半身，头部，手掌。
除了裆部和一些罩门区，金身功都要去练。硬气功的难度和排打部位、区域面积这些都是息息相关的。所以强如陈九这等横练奇才，也要在武道家才能将金身功圆满。
金身功之难，大多数硬气功修行者都望而却步。王罡这等横练极致爱好者，也不敢去修行，只能退而求其次，去用三流硬气功拼凑出一副完整的硬气功全身拼图。
陆沉舟没有恐惧金身功难度，有罗汉功底子，金身功上半身排打训练难度便直线下降，修行起来事半功倍。唯有下半身、头部、掌部等特殊部位需要付出较多的努力。搭配武道树，金身功于他来说，算不上难如登天。
最多就是有点挑战性。
陆沉舟望向武道树面板。
【铁裆功：精通（1%）】
他跑到气血测量室，打了遍基础拳法。
【气血值5.44】
“虽是三流硬气功，但气血提升着实不小，倒也正常，铁裆功修行刺激区域和绝大多数武学重合度很低。”
夜已深，陆沉舟只感觉精力还是源源不断。
“这便是传说中的龙精虎猛吗？”
他有些头疼。
“看来以后晚上不能修行铁裆功，容易睡不着，这多余的精力发泄不完也不行……要不我打拳吧。”
本来他今日拳法功课都做完了。但现在小腹有股热气，焦灼难耐，必须排解。陆沉舟只能熬夜打拳，直至半夜十二点，方感觉热气消退，方才洗澡美美的睡去。
翌日清晨。
陆沉舟早早起来，开始排打核心区域，揉搓部位，练完《铁裆功》，生龙活虎的他继续练天桩消磨精气。
“这样一来就舒服多了。”
早起一遍铁裆功，一天赛过活神仙。
他想起来自己出师前陈九的告诫：
“铁裆功最壮精气阳气，若是意志力不够强大，没必要天天修行，隔一练一也可以……否则你就相当于天天吃红烧甲鱼、韭菜炒蛋、蒜蓉生蚝、羊枪羊蛋，你懂得。”
话虽如此，陆沉舟相信自己的武道意志。
多余的精力，打拳发泄就行。
打开手机，潜龙榜的消息又一次弹出。
【你的潜龙榜积分增加1000……】
【你的潜龙榜积分增加123……】
……
【你的潜龙榜总分达到7066分，你的潜力榜排名提升至788名，本月底前能够维持该排名，可获得1大功。】
“果然，杀进前一千了。”
陆沉舟伸着懒腰，已经淡然。拥有武道树，半年提升两千名，很正常，不过进入前一千后，想要再前进可就难了，这个排名区间，起步修为几乎都是九段高手了。
“已经足够了，每个月啥也不用干就白嫖1大功，一年就是12大功，等我35岁下榜前，白嫖两百多大功。”
灵卡学院 药仆救了落魄高岭之花后 大佬退休后（快穿） 放开朕，朕没孕 大师兄画风太清奇 我有了逃生BOSS的崽 恶毒女配扮演进行中[快穿] 小饕餮开店日常 被夺走气运后我重生了 情至荒芜遇见你 蜜汁萌妻：总裁夜夜宠 这个弟弟和我想像的不一样 法眼之无限轮回 [综漫]风纪委员长 狠毒夫妇对付过日常 宠个奸佞做夫君 分手后被高冷校友追求了 绯闻影后是个粘人精 炮灰男后的自我修养 全家偷听我心声后杀疯了，我还在娘胎
原来我是修仙大佬
仙道缥缈，仙踪难觅。李念凡以凡人之躯降临修仙世界，得知修仙无望后只想安稳度日。却不知他收养的一条狗，因为看他写诗作画，成为一代妖王，镇压一方世界。他屋后栽种的树木，因为听他弹琴奏曲，成为世界之树，撑起天地桥梁。他遇到的一个路人，因为受他随口点化，成为仙道圣人，引领一个时代。回时原来那位一直缠着他要字画的书生是仙界画圣，那位棋艺很烂的老头是仙界棋圣，那位每天晚上来听曲的美女是仙界第一圣女...
从被炼成僵尸开始
（无系统无女主僵尸九叔鬼吹灯哈利港综美恐）姜钟魂穿世界，不料成为了二十年前暗害任家的风水先生弟子，并且被炼成了僵尸。做为一只僵尸，惹到了九叔还能活吗？在线等，挺急的。免责声明1本故事纯属虚构，发生在平行世界，请勿与现实关联。2有人说主角圣母，有人说主角残忍，我都迷茫了，好坏兄弟们自己判断。3...
绝世保安
关于绝世保安最狂放，最张扬的他，穿梭在天地之间！敌人再强，也不过他伸手一掌！...
![顶配[娱乐圈]](/img/0/971.jpg)
顶配[娱乐圈]
本书简介不温不火的女明星温燃将离婚仪式办的很是轰动，单身party足足占了三天的头条，也让她的咖位直接从三线到了一线，风光无垠。因为她低调隐婚高调离婚的对象是那位成名已久，粉丝无数的圈内顶级流量陆翡意。从此，两人形同陌路，双方粉丝也终成对家，撕得水深火热，战线高度统一她们不配别碰瓷不炒作谢谢。顶配娱乐圈全文免费阅读，如果您喜欢顶配娱乐圈摇叁最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
幸孕霸宠：九爷，早上见！
一场意外，她和帝城最矜贵的男人有了牵扯，生下孩子被迫远走。三年后，意外再遇男人，她拼命躲他，避他，远离他！谁知他带着萌宝堵上门女人，孩子都生了，还跑？兰溪溪他是帝国的王者，人人敬畏的薄九爷，她原以为他们毫无可能，却不想成了他的心尖儿宠，天天宠她，爱她，呵护她！然后再用深情的声音说薄太太，二胎了解一下。（青山夜夜梦，青山是你，夜夜是你，梦里还是你）...
逃荒：带万亿物资旺全村被团宠啦
关于逃荒带万亿物资旺全村被团宠啦逃荒种田空间经商致富团宠架空评分刚出来，后面会涨上去的哦一睁眼苏瑶穿到了架空世界，一个农家5岁的奶娃子。不巧的是干旱正好赶到逃荒的路上。最重要的是原身还是被自家娘活活打死。眼看着被当成两脚羊的苏瑶即将被吃，还好被好心的苏大娘救下。村里人都说苏大娘人傻，把自家口粮拿去换了个女娃娃回来。日后只有饿死的份。哪曾想自从有了苏瑶不是野兔往跟前撞，就是野鸡往怀里钻。是他们目光短浅了！就是不知道这般有福气的娃娃哪里还能捡到？最最最重要的是！前世那万亿物资空间也跟着过啦。逃荒路上面黄肌瘦？缺衣少食？那是不存在的。苏瑶左手物资空间，右手异能。一路逃荒到京城，种田发家致富。更是种出了亩产上万斤的粮食。还有那几十两一个的西瓜和稀奇水果。以及风靡全京城的各种稀罕物。热武器和农用机子频频拿出，直接惊的皇帝坐立难安。更是成了...