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丛澜懒散的时候，人就会不太想动脑子，说出来的话比较碎。

跟她接受采访的时候截然相反。

软趴趴的，一点攻击力都没有。

尽管她说的这堆话里大半都在挑刺儿，听上去却像是苦口婆心的劝诫，并不会让人心烦。

说一半的时候，丛澜还调出来了这个直播间：“我看看你们在聊什么，有啥问题的话我直接回答。”

弹幕一下子就疯了。

【啊啊啊啊看看我看看我你看看我啊】

【姐姐姐姐姐姐看我】

吵什么吵，全来跟丛澜表白！

这个世界上沉默的是大多数，此条用在哪里都是符合的。

但这些沉默者们集体发言时，方能让人看到数量的庞大。

吵架？

别闹了，根本看不见一点儿字！

丛澜：“看见了看见了。对，吕正豪的技术其实一般，但他的优点是很胆大心细，你们看他的……”

她随口跟人分析技术动作，花样滑冰的特点是艺术与技术相结合，所以后者不论如何都能与前者搭上边儿。

这也就意味着，丛澜：“知道自己的劣势，用长处去弥补调整，木桶理论很好用的。

他的肢体变化很丰富，脚下其实没有太多的复杂编排，但与此同时他的肢体很好的弥补了脚下的不足，刚才那里翻身小跳落地接跪姿滑行再以单线进旋转，高低空间都被充分利用到了。

这里不要跳接，改风车转进燕式或者联合旋转比较好，跳接可以放在后面。

编排上还要改，现在的呈现不是很好，没充分发挥出他的优势。”

【听不懂】

【NB就完事了】

【脚下空的话肢体就要丰富起来，是这意思吗】

丛澜：“节目要好看啊，技术不够艺术来凑。他脚下动作不太好，复杂衔接跟不上，失误多的话转三都能出错。但他的肢体好，长手长脚的，还不会像是刚驯化四肢的人类那样，此处点名几年前的沐修竹。所以这些长处要去补脚下的劣势。”

早先有教练和运动员，扬言花滑就是要看难度的，艺术性不必那么强，因为根本没有准确的衡量尺度。

他们把技术与艺术割裂，于是靠着ISU庇佑的得分，来宣扬“冰舞之外不需要艺术”。

实际上是大错特错。

发展多年的花样滑冰，恰恰是可以让技术与艺术互补，以拔高两者呈现水平的。

“最简单的办法？多动动胳膊，幅度大一些，看上去就会加十分。再进阶一点，蹬冰、转体、小跳、挥手，有能力的就卡个跳跃的节奏，起跳和落冰能砸到明确节奏上的时候，效果是最好的。”丛澜说道。

她说得很轻松：“合乐嘛，不就是这点东西？”

【但是我卡不上】

【很怕摔】

【起跳还可以卡，落冰是真的不行】

丛澜：“嗐，运动员不怕摔。落冰卡节奏简单啊，你自己找找自己的节奏，剪辑音乐的时候按照你的节奏来就行了。不然你们以为，为什么每次比赛节目都要重新剪辑编曲？”

不仅仅是人去适应曲子，曲子同时也得配合人才行。

看到3A的时候，丛澜：“要糟要糟……哦。”

【哈哈哈哈哈这个哦就很灵性】

【还没落冰就能看出来的吗】

起跳就能看出来了。

存了90°，落冰扶冰后又翻身摔了。

丛澜问安凝思：“扶冰加摔倒，这是-2还是-1啊？”

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