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邓成宁点头。
安珊问:「你认为他知道了会介意?」
邓成宁又摇头,开口:「他如果知道了……会陪我来……」
安珊微笑:「我很鼓励你男朋友过来的,当然,我不会对他做心理谘询,也不会跟他透露你的谘询情况。我会跟他做一个简单的沟通,请他了解,焦虑会有什么样的表现,我们跟身边人如何相处可以有效缓解焦虑等等。」
邓成宁还是摇头:「不,我不想他过来。」
「邓先生,你的焦虑主要来自于你对你跟男朋友亲密关系的不确定。但在你的描述中,我认为他是一位很好的男朋友,很理解你,尊重你。我并不会强制要求你一定要带他过来。不过,我会给你布置一个功课,你花多久时间完成都没关系。这个功课就是,当你再一次感到胸闷丶头昏,焦虑发作的时候,把你的感受坦诚地告诉你的男朋友。」
安珊温柔地看着他。
「你不需要复杂地描述,你只需要跟他说,我不太喜欢这样,或者,我现在感觉不太好。」
邓成宁不确定自己是否能做到,但他仍点了点头。
这一天的最后,安珊表扬了他,说他积极性非常高,她能感受到他想解决焦虑症的决心。
邓成宁离开的时候想,他的决心比以往任何时候都强烈,要是决心对负面情绪像心理谘询师说的那么有用就好了。
他确实想做出改变。
让自己冷静了几个星期后,邓成宁终于跟贺睿峰提出,请贺睿峰的朋友们吃顿饭,完成上次的聚会。
如邓成宁所料,贺睿峰一直告诉他,不需要,没关系,这不是必须进行的社交。
邓成宁说:「只是吃饭,重新塑造一下我的形象。解释你也已经解释过了,我就不再说了。但是不重新吃一顿饭,似乎我留给他们的印象就只剩发疯离场了。还有,我觉得我还是得自己跟孟含夏道歉,毕竟上次针对了她,话也说得不好听。」
在邓成宁的要求下,贺睿峰最后还是同意了去约人。
其实邓成宁一点都不喜欢贺睿峰的朋友。
一个也不喜欢。
特别是林琦丶张博庆丶孟含夏这三个人,造成了他高中时期对贺睿峰最大的两个误会。
理智上知道他们不是故意的,但情感上还是会产生怨怼。
但是——
邓成宁想把「贺睿峰的男朋友」这个身份做得好一点。
他不需要跟林琦他们几个人成为朋友,但至少面上相处融洽丶过得去,不至于让贺睿峰夹在中间。
自从上次在饭局上发飙,贺睿峰跟几个人解释了邓成宁的误会。林琦丶张博庆跟孟含夏三个人都发了信息给贺睿峰,请他代他们向邓成宁道歉,引起了那么大的误会。之后,几个人约过两次贺睿峰出来喝酒,贺睿峰都以要陪邓成宁为由拒绝了。
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