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新一知道唐乐明天就到也没把唐乐的心思拆穿,这丫头既然想给自己一个惊喜,那自己就将计就计给她一个惊喜。
下午新一跟家和依然在俱乐部里练拳,除了每天要不停的练习基本功以外还多了几门课程。直拳摆拳勾拳,新一跟家和练的有模有样,发力点也控制的很好,就是出拳时下盘还是不稳,特别是打闪躲靶的时候经常出空拳,结果就是把自己闪倒在地,每当这个时候教练虎哥都会一顿臭骂。
虎哥对新一跟家和的态度也比以前越来越严肃了,毕竟已经交了学费,现在可不能在像以前那样跟他们闹着玩了。
每一个月为一个学期,每学期一千五百块,新一考虑到手里钱不多交了两个月的学费,家和的那一份新一也替他交了,两个人每人两学期,一共是六千,家和觉得过意不去,一再想退出,新一却不当回事,“就当你陪我练习,我一个人也练不下去”
新一跟家和报名的俱乐部收费相当贵,新一跟家和是半日制培训班,毕竟很快就要恢复正常上班了,一个月一千五百块,这可是普通工薪阶层一个月的工资啊!全日制的收费一个人每个月可是要三千呢!唐正达跑长途一个月才两千多块钱,这个收费标准可是打工族不敢想的。
新一跟家和很珍惜这次机会,交了钱就要好好练,教练只会教你一些技巧跟出拳的方式和练习的方法,出拳的重量跟速度都要靠每天重复的训练。
任何一个拳手没有专门的力量训练课程,身上的肌肉是打出来的,是弹性肌肉,握住哑铃出拳就是了,30拳为一组,每天至少5组,一周以后自己就知道效果了。
新一着重练习直拳,把直拳打到越快越好,最低限度每秒5拳,在此期间自己领悟如何把其他方向的拳如摆拳,勾拳用直拳的力打出去,这样其他方向的拳速也就提高的更多了。
忽然新一手里的哑铃掉在了地上,家和扔掉拳套立马跑了过来,“没事吧!”
“我没事,手臂好痛”
“歇一会吧!”
“嗯”
家和递了一瓶水过去,本以为新一喝完水会歇一会,可是新一又去了单杠压腿,教练说了,腿不压好就不能学习腿法,新一坚持每天开胯压腿,教练就是他的目标,每当受不了了就会想起教练的那一身功夫,新一大喊一声,“加油”然后又拿起哑铃挥舞起了拳头。
家和不知道新一为什么这么拼,可是新一说过大男人就要有血性,出门也不吃亏,家和比新一的耐力要好很多,新一是爆发型,半小时就泄了气,家和不紧不慢的挥舞着手里的哑铃,偶尔会趴在地上开胯,这样的练习量家和半天也不休息。新一却每隔一会就要休息十分钟,而且同时大汗淋漓,还要不停喝水。
家和看着新一大汗淋漓的样子打趣道:“二哥!嫂子不在,你咋肾虚了”
“去你大爷的”
“嘿嘿……”
“还笑”
新一的目标就是要打败教练,而家和的目标就是要强身健体并且保护自己两个兄弟跟身边的人,如果可以的话希望能练出八块腹肌。
唐乐从水坝村刘家离开后立马打了电话给李音梦,希望可以出来跟她聚一聚顺便道别,得知李音梦已经跟男朋友出国后唐乐有点失望。
“音梦!我会想你的”
“乐乐!你怎么也不提前说一声啊!我要知道你明天就走,我就不出国了”
“没事!你玩你的,明年不是就会见到了”
“嗯嗯!我有空去上海看你”
~~
热那亚湾的茫茫大海上,一辆邮轮缓缓驶向远方,甲板上李音梦穿着一身白色连衣裙看着大海,此时的她又想起了新一,“这么美的风景要是跟新一在一起欣赏就好了”
李音梦不顾蒋宏的反对非要亲自去冲浪,蒋宏不停的劝着李音梦冲浪很危险,李音梦就是不听:“去帮我安排一辆快艇,我要下去”李音梦说完便走进了更衣室。
蒋宏知道李音梦的倔脾气,这丫头想玩什么就玩什么谁也拦不住,蒋宏立马包下了一艘快艇,不断的提醒工作人员一定不要开太快,蒋宏对李音梦疼爱有加,又不太放心李音梦冲浪,在包下一艘快艇后,又租下了邮轮上的一架直升机,生怕李音梦会出意外落水。
李音梦换上了一身蕾丝的白色比基尼后走出了夹板,一身雪白的肌肤配合着她的短发瞬间引起了甲板上人群的围观,一群光着膀子的老外看的口水直流。
这种目光李音梦已经习惯了,她戴上墨镜下了夹板,一艘快艇开了过来,李音梦的保镖小飞立马扶了过去,小飞只穿了一条短裤,浑身的肌肉跟数条伤疤清晰可见,李音梦身上的皮肤又白又细,跟小飞形成了明显的黑白反差。李音梦牛奶浴保养下的皮肤简直比丝绸还要光滑,驾驶快艇的老外看的眼睛都直了,做为游轮上的工作人员,什么美女没见过,可是眼前这个中国女人的身子太完美了,皮肤比白人还要白,修长的大腿上是那性感的小蛮腰,驾驶员眼睛死死的盯着李音梦的胸部在看,小飞立马瞪了他一眼,那人才回过头去不敢在看。
李音梦站在了冲浪板上,快艇慢慢加速,李音梦缓缓站起身子,随着快艇加速,游轮上的直升飞机也从大甲板上起飞,直升机上的蒋宏拿着照相机记录着李音梦的每一个美丽的瞬间。
“蒋宏!我告诉你我可以的,你现在信了吧!”
“音梦!小心点,不要大意”
随着快艇的速度加快,李音梦有些保持不了平衡了,小飞立马提醒减速,可是还是迟了一步。
“啊!”
李音梦的冲浪板瞬间翻了,李音梦落入了海里。
“音梦!”
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