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理由同样都很朴实。
“你拳头再厉害,能有棍子厉害?”、“手里的家伙事就是你的命,家伙要是丢了,不跑等什么呢。”
开始系统的练习器械之后。
骆一航慢慢的感觉出来老道长和桄桄爷,他俩教的东西的区别了。
俩老头一个内家,一个外家,这早知道了。
但是内家和外家差异在哪儿呢?
现在终于是弄明白了。
差异就在桄桄爷在一开始就时时提,次次提的发力上面。
内家功夫,以躯干为轴,全身肌肉形成新的动力链路,驱动身体整体位移,形成动量,来替换四肢长线运动做功,驱动整体发力。
这套系统的好处,就是整体劲大。
举重运动员其实使用的就是类似的锻炼方法,举重世界纪录抓举223公斤、挺举265公斤,一个两百斤的人,能举起来五百斤,这得多大的力气。
内家功夫就像一台重型推土机,轰轰轰轰就过去了。
但缺点也很明显,启动慢。
用游戏里的话讲,发招前摇时间长,挨打后硬直也长。
因为要调整身体动力链路嘛。
当然,这个快慢是相对而言,一般没练过的普通人,根本感受不到启动速度快慢,在他们眼里都是一瞬间拳头到脸上了。
但在高手眼里,这差别可就大了,高手过招,转瞬即逝,试试就逝世了。
虽然内家功夫里会用抱架啊,步法啊,甚至贴靠来弥补,但核心是不会变的。
世上无完美嘛,总是有得有失。
相对的外家功夫也是如此。
外家以四肢驱动身体,发力方式就用的平时习惯动作,无需重建力量链路。
就是庄稼把式,发力与农活相合。
启动快,硬直短,动作衔接流畅,速度是真快啊。
缺点自然是力量相对小,更加的要求身体素质,身体门槛比内家高。
因为天生的力气大,那就是力气大。
身高八尺腰大十围,虎背熊腰遍体花绣,手持两把大斧,见到敌人大喝一声,好似平地里起个惊雷,排头砍将过去这种,妥妥的外家高手。
内家外家都要求身体素质,外家要求更高一点。
两边同样都要求悟性聪慧,内家要求更高一点。
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