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第79章(第2页)

戚钰应声,从垫子上下来,把场地让出。

周舒禾走向远处助跑、起跳。靠近横杆轻盈一跃,身体后仰,成功落在地垫上。

到底是专业的,过程很丝滑。

戚钰忍不住给他鼓了两下掌。

“助跑可以从稍微远一点的位置开始,这样弹跳的力度会比较足。”

“起跳点大概在这个位置,离太远或者太近跳的时候都很容易碰到杆子。”

“过杆时身体放松,身体倾斜角度像我刚刚那样,手臂向上伸展给予支撑,保持重心稳定。”

周舒禾拆解动作要领,细致入微。

戚钰耐心听着,不断伸手比划,在脑子里记牢。

末了,说道:“我试一下,你看看对不对。”

根据周舒禾的引导,戚钰重新调整跳高节奏。

尝试完毕,坐在地垫上,她忙不迭告诉周舒禾:“我发现,比之前跳轻松多了。”

周舒禾又纠正了一些细节:“按照我的方法好好练习,前三肯定不是问题。”

戚钰拔高音量强调:“我的目标是第一。”

周舒禾若有所思:“那你得破去年的校运会记录。”

他拿起篮球把玩着,报了个数,事先做过调研。

戚钰站起来,双手叉腰,一脸气咻咻:“周舒禾,你以后不会当老师吧。”

周舒禾伸出一根手指,转动篮球,语气坚定。

“从来没想过。”

“那就好。”

戚钰松了口气,“自己教的人,都没信心,你要是当老师,学生肯定不会喜欢你。”

这个言论有点荒谬。周舒禾无奈。

“我只是让你不要轻敌,没说对你没有信心。”

戚钰舒坦了,戳了下周舒禾手中的篮球,掉落在地。瞳仁中倒映着他的脸。

“周舒禾,我们要带着勇夺第一的信念叱咤赛场,所向披靡。”

“我会加油的,你也要!”

——

运动会定在国庆前夕,秋老虎横行,气温高居不下。

开幕式结束,学生们按照班级划分,坐在操场边的固定区域。

伴随着五十米短跑的发令枪响起,比赛正式拉开帷幕。

红色横幅高悬,加油声、欢呼声此起彼伏,一片热闹欢愉的景象。

赛程第一日,戚钰拿下两百米短跑冠军。

随后的三千米,她站在终点处,看着周舒禾以压倒性的优势率先冲过终点线。

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