小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第103章 13楼的统一分配(第1页)

他都这么说了,谁还好意思提前下来啊!

前面还行,后面的时间真的难熬,腿肚子都打颤了。

相比而言,蒋行之还算能坚持,脸不红心不跳的。

张开洋都忍不住给他竖大拇指了,蒋媛也觉得老爸厉害。

“行了,时间到了,都休息一下,揉揉腿肚子……”

宋熠并不让大家坐下,而是进行肌肉放松。

记得之前,体育老师也是这样给她们教的。

“张开洋,你进来帮我把东西搬出来。”

“好嘞!”

两人进去搬东西,蒋媛过来看闺女,小暖和小不点坐在一起。

已经混熟了,小不点也很友善,并不欺负小暖。

知道这个狗狗是训练有素的,她也不担心了,可是还是忍不住看过来。

宋熠两个人搬出来的东西,有些奇怪,是他没有见过的。

十分钟后,大家伙站成一排,看着宋熠在前面展示。

第一个,是一个弹跳球的机器,按了开关之后,会有球从不同的方位跳出来。

“你们需要做的,就是拿着这个拍子,把球打回去,这个可以锻炼反应能力,以及打击目标的精准度。”

这个球是带着弹簧的,被击中之后,可以自动弹回去。

要是击不中,就会落下来。

“而且还有档位可以控制,一开始就用最低一档,速度会慢一些。

等适应了这个方式,再适当的加快就可以。”

说着,宋熠就自己演示了一下子。

那精准的打击,立马令人刮目相看。

这家伙应该不是普通的军人,怎么好像是特种兵那种的。

电视剧里就是真么演的,要比一般的士兵厉害很多,训练的东西也是大相径庭的。

张开洋摩拳擦掌的,这个就让他先练习。

“咱们现在没有那么多的东西,回头我在想一想,咱们现在所有人都注意了。

我会教给大家一些关键时刻保命的搏斗技巧,你们跟着我学,然后两两分开,进行练习。”

说着,就拉了张开洋过去做搭档,给大家展示。

都是那种近距离搏斗会用得到的,也不是很多,就三招。

“这个很简单的,宋哥有没有那种比较复杂,但是特别厉害的?”

他是想成为绝世高手的,心中的武侠梦呼之欲出。

火影:反派模板的我被奉为救世主  后妈一身反骨,在娃综给人添堵  我有神级收益系统  高武:一人一刀,镇守星空十万年  重生为青牛,靠吃成为万妖之祖  斗罗V:娶妻成神,唐三人麻了  人在凡尘,俯视洪荒  晋逆  临神之怒  我在巨人世界造核弹  外科医生的谍战生涯  三国:偷听我心声,蜀汉杀疯了  带小土豆去洗澡,竟然火爆全网  藏孕肚随军,凝脂美人风靡家属院  路明非和芙宁娜的悄悄话  赤裸的女尸  重生87:开局截胡港岛女神  笨蛋美人在每个世界认真当背景板  全家炮灰读我心,沉迷在线崩剧情  重生年代文,团宠福星又拽又飒  

热门小说推荐
我,最强毒士,女帝奉我为国师

我,最强毒士,女帝奉我为国师

国际刑警首席反诈专家,十分高明的高明,穿越成为大乾的一名小道士。权臣在朝,藩镇在野,高明转过头看一眼娇滴滴的女帝武曌,叹了口气看来你们是没挨过缅A的毒打啊!藩镇野心家知道你会放箭,谁知道你放biubiu的飞剑。上官婉儿贱妾情愿共侍一夫。女帝武曌说吧,你选谁,选朕,朕就让你做皇帝,选上官婉儿那个小蹄子,朕就让你入宫做太监!...

惊!流放前我搬空了皇帝私库

惊!流放前我搬空了皇帝私库

关于惊!流放前我搬空了皇帝私库一朝穿越,楚辞成了真假千金里的冤种真千金。灌药,替嫁,流放一条龙?不怕,不怕。空间在手,金银我有。亲人不做人,财产抵补偿。没毛病!皇帝眼太瞎,私库做抵押。哭去吧!所有人都以为老太傅年老体弱,流放之路又去无回。非也,非也。灵泉灵药,轮番补,太傅一家状如虎。岭南边城流寇海盗猖,精甲利器御敌强。瘴气横粮食少百姓苦,高产粮种美名扬。于是京城热闹了次日早朝,户部尚书老皇叔,老宗令通通站了出来,向皇上进言。皇上,太傅一家高风亮节,忠心耿耿,绝不可能叛国。请皇上重新调查大皇子一案,还太傅一家清白。准!表面沉稳自若的皇帝,心里却暗暗叫苦,金口玉言?他大概是史上被打脸最惨的皇帝了!...

万道长途

万道长途

本来以为即使穿越了也会蹉跎一生的李启,却在意外情况下,察觉到了一丝往上爬的机会。让他重新燃起了心气,鼓起勇气踏上逐道之途。丈夫心中有志,当鞭浪山而疾驱波岳,惊涛千万里!(已有百万字完本,放心追读。)(文笔保证,质量上佳)(书友群545222114)...

才不是魔女

才不是魔女

才不是魔女青空乐章银发少女的温馨日常种田文,偶尔也热血史诗。她是生活在森林里的银发少女。她是传说中七位英雄的导师。她是代表星星和奇迹的大贤者。她是平息十次世界灾厄的指引者。她的名为洛兰希尔,才不是魔女。又名仍未知道那天所教的笨学生居然成为开国之主的故事洛兰希尔的炼金工...

新黑社会

新黑社会

关于新黑社会他原本只是老大身边的一个小弟,老大被蒙面人枪杀后,他被迫接手了这帮弟兄和老大之前的产业。他带领着这帮弟兄东山再起,靠玩手段,玩头脑,玩人情世故,玩政商勾结,逐渐地将这个团伙和产业发展壮大,最终在黑白两道一手遮天,翻云覆雨!试问,谁不想安安稳稳地过一辈子?但总有一些人身不由己,而这就是他们的命运!!本小说将暴力美学展现的淋漓尽致,跌宕起伏且紧张刺激的情节,会让各位亲爱的读者们看的酣畅淋漓,大饱眼福!为了给大家揭露黑白两道不可告人的秘密,所以内容极度真实!非无脑爽文!非无脑爽文!感恩有你们!感恩番茄!...

苏医生,谈个恋爱

苏医生,谈个恋爱

女主苏晓晓男主一季行渊男主二顾景舟顾景舟早就爱上少年时便寄居在他家的苏晓晓,却因为她出身低微,不愿公开恋情。不知情的妹妹问他将来娶谁?是娶门当户对的豪门千金,还是即将回国的白月光?顾景舟随口答,身为顾氏继承人,当然选择强强联姻。苏晓晓无意中听到,红着眼眶,默默收拾行李毅然离开顾家。海城最神秘的第一豪门总裁,蓄...

每日热搜小说推荐