手机浏览器扫描二维码访问
第68章 肌肉记忆（第2页）
可后来经常被人干扰，这才下定决心，改变投篮姿势。
但从小打球形成的肌肉记忆，哪是那么容易改变的。
所以唐森就自己摸索了一个办法。
先摧毁，再重塑！
你不是肌肉长期保持一个动作，形成什么肌肉记忆了嘛。
那好，我就用更长的时间，去把你这个记忆覆盖掉。
唐森就像布朗这样，站，保持着一个动作，一直站，站到肌肉都僵硬掉。
疼，麻，胀，忍着，继续站。
唐森就用这么一种近乎于把自己练伤的方式，强行覆盖掉了原先的肌肉记忆。
看了一眼手表时间，唐森道：“休息一下吧。”
布朗如蒙大赦，连忙放下胳膊，抖动双臂。
“别闲着啊。”
唐森丢过去一个球。
布朗郁闷的接过，然后用自抛自接的方式，在接球的瞬间，尝试完成球的调整。
也就是搓球。
“顺序。”唐森又立刻提醒，左手合球，右手搓，右手合球，左手搓。
在一开始，唐森要求布朗能够遵循这个原则。
布朗哦了一声，连忙调整。
但有意识的情况下，速度立刻慢了。
德克勒克忍不住道：“唐，说真的，我都不知道布朗是怎么忍受你的。”
他才跟着练了几天，就感觉布朗像受虐狂一样，心甘情愿的遭受唐森各种摧残。
“没办法，想要练出成绩，就得下功夫。”
不出力还想出成绩，做梦。
至于抓这种细节，也是没办法。
实际上，像标准的跳投，其实不用考虑搓球的问题。
但布朗不一样。
他假如拥有一双乔丹那样的大手，对球的包裹性好，那唐森肯定不会耗时费力的让他练搓球。
可他手小一号。
那么搓那一下，极细微的帮助，就可能让投篮命中率提升那么一两个百分点。
为了尽快的覆盖掉他的肌肉记忆，唐森甚至于停掉了身体训练。
每天就是站。
唐森要尽快让他过去这个环节，省的站的太多，还影响到他勾手的手感。
一开始光站，后来举着球站。
唐森还针对布朗的情况，提了一点要求，那就是手掌不完全贴住球，留有空间，然后大小拇指绷直了展开，让这两根手指像支架一样，托住，夹住篮球。
红色玫瑰 宋飞徐薇都重生了谁还扯你啊 宣姝裴珩惑东宫娇娇逃跑后太子发疯啦 情深缘浅 [西游]我是唐僧他爸 学长，我错了！ 网游之故乡 仙灵成长录 姜虞月谢景澜重生改命嫁禁欲侯爷享幸福人生 仙人球娘娘不好惹 淮梦旧曾谙(NP古言江湖) 投降不算太早 宁姜京辞心机美人纯且娇错撩大佬软了腰 迟来的爱(GL) 暗恋我前男友的男孩子跟我表白了 一穿越被迫嫁人怎么破 老牛记 浓精浇灌小白花 那是我为你留的灯 难定义关系[青梅竹马1V1]
我开的是殡仪馆真不会教斩妖
陆长生穿越成为长生堂堂主，绑定徒弟培养系统。只要培养好徒弟，就能云共享徒弟的修炼成果，而系统币则可以抽取各种装备在徒弟身上。本来一切都很美好。可惜看着小店门头的招牌，陆长生愈加的烦躁了起来，这个狗系统，给自己安排个什么职业不好，非要整个搞白事的，这叫他怎么收徒弟？难道挨家挨户上门去问，你家的孩子对白事感不感兴...
重生之修仙大帝
神秘老者，离奇的星球，前世爱人，各种阴谋诡计，步步危机，看叶尘重生后如何化险为夷笑到最后。上架前每天二更，上架后每天保底三更，想要加更的兄弟就打赏点吧，另外求下钻石和推荐票，有的就推给硝烟吧，谢谢。佩剑加一更，玉佩加二更，皇冠加十更。书友群422507262，喜欢本书的可加群。若是等的急可以先看此书第一部，傲娇房东爱上我四百多万字的老书，电脑版httpwwwheiyancombook70471手机版httpswheiyancombook70471魔蝎小说...
重生年代娇宠小福包
...
宝可梦：我也有神奇宝贝啦！
关于宝可梦我也有神奇宝贝啦！明明刚刚高考完，可以开始肆意玩耍了，没想到一朝回到解放前，直接从十八岁的妙龄少女变成襁褓中的婴儿。眼前的紫色胖子是耿鬼没错吧重返青春的父母，神奇的精灵，只有她记得原来的世界。不过只要家人朋友还在身边，就什么都无所谓了就让我也成为神奇宝贝训练家吧！在这个神奇的世界，遇见新的伙伴，绽放出羁绊的光芒吧！...
重生空间之神医仙妻
...
闻雀！你的心声我们都听到了
闻雀穿到了修仙界，拥有了一个神仙师门师尊仙风道骨，人人敬仰师兄天生剑骨，以身铸剑师姐风华绝代，以乐证道师弟冰清玉洁，医人无数师妹名门千金，皇族后裔而她是那个上不挨天下不沾地废物小老三，在家修炼都能被雷劈。当然，她被雷劈醒之后才发现，自家的神仙师门居然个个是冤种，人人都不得善终。这冤种师门，迟早要完。魔蝎小说...