小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第21章 冷宫第一套广播体操（第3页）

李贤打出感情牌。

“各位姐姐，不要觉得这动作羞人，其实它能可以提高心肺功能，促进血液循环，让你们身体变得优美，更重要一点可以减缓衰老。”

“我身为冷宫主事，你们身心健康，才是我最大的责任，更何况我是太监，能有什么坏心思。”

台下罪女们虽说不懂贤公公说的什么心肺功能、血液循环是什么意思，但是减缓衰老听的是真真切切。

红颜易老，繁华落尽。

大好的青春年华全都在冷宫里渡过。

谁不希望老的慢一点。

更何况，贤公公是个没鸟的太监。

能坏到哪里去？

想通了，也就通了。

队伍里一位长发美女高声喊道，“贤公公，能不能再做一遍，妾身还没学会。”

成功了。

李贤满脸笑容。

连忙把扩胸运动再做一遍。

罪女们认真的跟着学。

一时间。

面前出现一片高高低低，大大小小，起伏不定的丘陵。

李贤看花了眼。

放开了的罪女们到贤公公异样目光，心里反而得意起来，动作更加豪放起来。

接下来。

第三节：踢腿运动

第四节：体侧运动

第五节，体转运动

第六节，全身运动

第七节：跳跃运动

第八节：整理运动

……

罪女们没了矜持，学的很快。

整套冷宫第一套广播体操都能做下来。

香汗一出，感觉神清气爽，身子轻盈了许多。

贤公公说的没错。

这个体操果然对我有用。

他是真心对我好。

……

刷刷刷！

快把我爸带走  慕归  带着别墅穿越后，她争霸星际  倾颜决：梦遗千年缘  驯养恶犬  鱼龙变  手撕剧本，专治反派  高二病也要谈恋爱  洛九针  恶魔超正义  这个寡妇不正经  魔神刻印  傅爷的玄学娇妻火出圈儿  求生战场我能送货上门  FBI神探  七零白富美，被最猛糙汉亲到腿软  长夜未至  五灵缥缈录  重生废后的再就业指南  凤凰琴