手机浏览器扫描二维码访问
6第6章（第3页）
“姐姐好，我叫秦迟迟，是fr女团的成员。”
“你好。”
虽然看不见对方的长相，但她声音甜美，脸上的笑容也很容易给人好感。
所以应翩然也回了一个浅浅的微笑。
秦迟迟知道如何利用自己的优势，声音乖巧惹人怜，“姐姐，我可以看看这本书吗？”
“可以啊。”应翩然直接就把书递给了她。
反正她还有好多其他的书。
秦迟迟接过书后就很开心的看了一眼封面。
是关于养生的书诶。
原来还会有关于养生的题目吗。
她对养生的了解只限于早睡早起，要是抽到了养生相关的题目她肯定答不上来。
秦迟迟眼眸微动，眨着一双大眼睛看着应翩然，双手做祈求状。
“姐姐，你可以给我讲讲这本书说了什么吗。时间来不及了，你能给我说说吗？”
秦迟迟在心里给自己默默点赞，听别人说绝对比自己这会儿看快。
难得在现实世界里碰上一个和自己一样对养生这么好奇的人。
应翩然顿时有了几分亲切感，话也多了起来。
“这本书上面说人体养生要遵循时令节气，比如我们最熟悉的冬吃萝卜夏吃姜……
养生还要遵循24小时时间表，一般超过晚上十一点睡觉就算熬夜，《黄帝内经》中提到晚上十一点到第二天凌晨三点，这四个小时是肝脏的解毒时间，如果人体这个时间段未处于入睡状态，会影响第二天的精神状态，长此以往，还会导致胆气不足、胆气淤滞，容易形成胆结石……”
秦迟迟脸上的表情从一开始的漫不经心变得焦虑忧躁。
完蛋，她每天都熬夜。
那她的胆，她的肝、肺、心脏岂不是有很大的健康隐患。
应翩然没注意到她的表情，“早餐的时间一般在早上9点前，注意要细嚼慢咽，注重营养均衡。饮食不规律的人容易得胆结石、胆囊炎等……”
“有腰肌劳损的人，可以采用局部热敷，增加腰部血液循环的方式，从而缓解腰部疼痛的症状……”
糟糕，又中了。
她几乎每条都中。
她吃饭不规律，还喜欢吃肉不吃菜。
女团成员又要保持身材，所以她经常吃一顿不吃一顿的。
秦迟迟从未有一刻觉得自己上对了节目。
以前上节目是为了挣钱，而这个节目是在救她的命。
她一下子就被点醒了。
等到秦迟迟站在电梯门外等待进场的时候，脑袋突然一阵激灵。
她捂着嘴觉得有些不可思议，刚才那个女生不会是她的粉丝吧。
不然为什么对她的生活作息这么熟悉。
就连她腰伤复发了这件事都知道，明明她已经尽力藏好了，如果不是她的粉丝绝对不会看出来。
知道她生活作息不规律，不注意爱意自己的身体，还特意和她上同一档节目提醒自己。
为了知道自己的行程，她一定花了不少钱吧。
穿成年代文深情男配后 科举荣耀，化学强国 八零歌舞团C位美人 男配偏要一身反骨[快穿] 陈风笑 我在九零捡垃圾 和最强一起创死总监部 夏油到底有几个好弟弟 生死穿梭 一只丧批咸鱼的日常 修士荣耀 变身维吉尔纵横海贼 暗月之间 咸鱼巨鲸在星际成了传说 被怪物觊觎[快穿] 甜甜和憨憨[娱乐圈] 宋婉的周目人生 [红楼]林弟弟他又野又凶！ 我真没想和大佬协议结婚 我的神明来自地狱
凤舞漓落
关于凤舞漓落一只落难的凤凰，一个被皇家抛弃的尊贵公主，一天她得了一把剑，一把充满邪气的剑，它认她为主。这把剑牵引着她去揭开一个个谜团，灵山鲛人故乡天启鬼市大荒...
快穿生子：貌美女配多子多福
云鸢是星际人，收联邦基因组委托穿越位面，靠生孩子收集人类初始基因。①下堂臣妻与不能人道皇帝（男洁女不洁）√②与重生女主换夫后我一胎三宝（双洁）③伪江湖篇，五个孩子五个爹（男洁）④男友失忆另有所爱，我也失忆√（男洁）⑤和亲假公主千娇百媚，完爆玛丽苏穿越女主√⑥七零后娘要改嫁（双洁）⑦与女主容貌相似的平民女子√⑧...
我在大虞斩妖长生
如果氪金不能改变命运，那便氪命吧。当然，我不能氪自己的命，我得氪你的。叶楚一介凡人，穿越在这妖武乱世，短短数十年余生，身边却又危机四伏。好在可以通过斩杀妖邪，获取敌方寿命。又可将寿命注入神通，推演不二大道。从千头椿到千手佛身法相。从斩马刀法到摄天屠龙诀！关关难过关关过，刀刀斩妖摄敌心。大道虽长，吾命亦长。古书有记，天为罗网，地为棋盘，芸芸众生，皆是仙穹之上诸天神佛消遣时的棋子罢了。叶楚合上书卷，举头望天。消遣老子你给钱了吗？择日增寿九万九，执刀踏天斩佛首！...
![用沙雕感化反派[快穿]](/img/2/2322.jpg)
用沙雕感化反派[快穿]
云识是一只飘荡了两千多年的鬼，为了重塑本体，她与鬼差达成协议，去到三千小世界中感化各种即将黑化或已经黑化的反派。叮，吾乃沙雕系统250，录有史上最全沙雕语录，宿主对着反派每说一句就能加一分，感化反派沙雕必不可少哦。云识于是，第一个世界，成为魔界合欢宗的新任宗主，按照剧情她误将重伤的修仙界战神抓到自己的榻上。让她成为自己大功已成的第一个试验品。滋味，出奇的好。她捏着反派绯红的脸，对上她愤怒如烈火一般的眸子对，就是这样，记住我的脸，你是我第一个女人，也不会是最后一个。但她一时忘了，她是只海马精，一个没控制住播了种在反派肚子里。一个月后，她巧妙地靠死遁进了凌器宗，还成为了她的徒弟。一年后，小海马们一个接着一个入水，反派疼地咬住了她的肩，满眼通红褚绾，我要杀了你！云识将她搂在怀里，抚着她的背发抖师尊，她早被你杀了。可后来，手脚动弹不得，她眼前漆黑一片，耳边传来阴翳至极的声音你这张脸我可是记得清楚得很呢，小徒弟。云识刚想破罐子破摔，一个滚烫的吻忽然落了下来。？？？魔蝎小说...
文宣至圣，无敌太子诗词镇国
关于文宣至圣，无敌太子诗词镇国夏巽魂穿文心大陆，成了武道不通的废物太子凭借华夏国学经典，重塑大陆文人才气。文心一言，才气化物诗词文章，口诛笔伐。一身文胆征战万族，以才气为锋，唐诗为锷，宋词为脊，乐府为镡，汉赋为夹包诸子百家典籍，铸铮铮傲气长剑大争之世，为人族万世的气运他以身入道，开启了文道复兴的盛世...
穿越王储：打造最强帝国，鹰酱急哭了
王储神豪科技文化权利争斗。穿越来到蓝星太平洋的一贫瘠海岛上当王储。接手后发现，整个国家已经是达到千疮百孔的地步。为了不让自己的王国太早覆灭，景逸尘只能是努力搞经济，增加百姓的收入。凭借着自己狠辣的决策以及系统的帮助，他很快便让自己国家经济提升。旅游经济的快速发展，使得王国成为天府之国。科技的快速崛起，让王国拥有顶尖的科研水平。军功的高速发达，更是让王国在太平洋上，拥有绝对的话语权。咳咳，我加入联大，谁赞成，谁反对？五常，我看，要不变六常吧！...