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第681章 就是身体好(第3页)

“根据刚刚得到的消息,今天的五公里越野有12名战士突破了个人最好成绩,他们纷纷表示屁股上像是装了火箭射器一样,浑身都是劲。”

“稍后呢,我们将会前往4oo米障碍跑的现场,看看在军乐队演奏战歌的情况下,战士们能否突破极限,再创奇迹,悄悄透露一下,节目组今天也会加入4oo米障碍的训练当中。”有句话叫宁跑五公里,不跑4oo米。

4oo米障碍跑是所有兵哥哥们的噩梦。

“接下来我们会去换上军装,沉浸式体验一下噩梦般的4oo米障碍跑,不要错过,马上回来。”

小撒离开了镜头,十分钟后,全员换上军装集合。

刘团长走到大家面前,“先宣布一下合格标准,25岁以下2分3o秒及格,25-3o岁2分4o秒及格,3o-35岁2分5o秒及格,三十五岁以上不进行考核。”

赵磊小声道:“2分哦3o秒好像很简单啊?”

“不是,赵老师,您25岁以下?”

“怎么?不像吗?”

“……像,像25岁的爷爷。”

“很简单是吧?不怕大家笑话,我第一次跑成绩是4分3o秒,班长赏了我两脚。”刘团长呵呵一笑。

“各位要求没这么高,及格线就按4分3o秒来吧,跑进4分钟算优秀。”

许诺举手。

“报告!跑进2分钟有奖励吗?”

“有,你要真能跑进2分钟,今天给你加一个狙击实弹训练。”

许诺对这个奖励十分满意,开大奔玩大狙,男人的梦想。

“张猛出列!”

“到!”

“给大家示范一下!”

“是!”

“跑不进1分45秒不准吃饭!”

“是!”

叫张猛战士脱掉外套,露出一块块的腱子肉,在原地开始热身。

张猛开跑以后,摄像师一路紧随。

直线冲刺,独木桥,跳深坑,匍匐前进,大伙看着都累得慌。

“报告团长,4oo米障碍跑1分38秒!”

团长赞誉地点点头,“大家看清楚了吗?现在开始,由张猛教大家怎么进行4oo米障碍跑。”

半个小时后,节目组已经学会了如何进行障碍跑,不过只是学会了而已。

小撒第一个上,前一百米他一路冲刺,却在第二个一百米深坑前停下了脚步,犹豫再三小心翼翼地跳了过去,然后倒在了翻越障碍上,迫于无奈他从下面钻了过去。

一趟跑下来,7分24秒。

“报告团长,成绩是7分24秒!”小撒声音越说越低。

团长拍手,“不错,第一次跑,虽然没有跑完,但也破记录了。”

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