手机浏览器扫描二维码访问
068 百米梯次（第1页）
王俊峰看着康铭的背影暗自叫骂了一番，当他听到康铭打喷嚏的时候楞了一下，这么管用吗？
今天看来是真的要累死了，让徐良训我们真的是要亲命了。
“王俊峰快点！”
“来了，来了！”一边嘀咕着一边大声回答着往外走。
换号了灭火战斗服，康铭和王俊峰站在了一班的队列最后方。
此时的太阳是一天当中最热的时候了，厚重的战斗服密不透风，再加上头顶上烈日炎炎。站在这里不到十分钟所有人就已经汗流浃背，不断的眨着自己的眼睛努力的让眼皮子上面的汗水流到一旁。
徐良同样穿着装备站在了队伍的面前。
“今天我们的业务训练操为攻坚组百米梯次进攻训练，算上五班的康铭和王俊峰两位同志我们一共有八个人，正好分成两个攻坚组，何志杰、张春、孟晓光，你们三个人和我一组，剩下的你们四个人一组明确没有？”
徐良站在队伍前面大声的说道。
“明确！”众人齐声高呼做出回答。
“这次康铭你们做为第一攻坚组，全体都有准备器材！”
“是！”
“一组出列，向左转跑步走！”康铭带着他们三个人跑了出去。
徐良带着其他们三个去了另外的一个地方准备器材。
片刻之后一辆消防水罐车开了过来停在了一百米外的起点处待命。
百米梯次进攻操为顾名思义长度为一百米的进攻训练，康铭他们每个人必须要穿戴全部装备八十斤中的装备，整条水带全部灌满水之后重量高到几百斤之多，最为困难的则是一号战斗员，因为训练全程必须要水枪口冲下，用巨大的水柱射向地面无疑是增加了很大的阻力。
所以说能够成为一号战斗员那可不是谁都能当的。
之前康铭他们也训练过百米梯次进攻操，深知这是一项多么累的训练。
几个人全部整理好器材后归队并排站立。
此时顾强和政委两个人走了过来，顾强的手里拿着一个哨子另一个手拿着计时表。
刷！徐良快步跑步去立正行军礼。
“报告中队长同志，战斗一班正在进行攻坚百组百米梯次进攻训练，请您指示！一班长徐良！”徐良大声的向顾强汇报道。
“看来我这两样东西带的很正确嘛，归队！”
“是！”
徐良返回队列站立，顾强走了过来。
“同志们！请稍息！这个百米梯次进攻操是我们消防员必须要熟练掌握的一种训练操法，因为我们经常会用到，当然这些我想你们都很熟悉了，但是呢我们必须要不断的训练不断的突破自己，突破时间，更重要的是我们在训练中可以不断的找到自己的不足，因为一旦在火场内出现失误那很可能会造成非常严重的后果！”
咸鱼夫夫今天飞升了吗 薄总别虐了，夫人已经送到火葬场三天三夜了 出狱后，前夫他成了舔狗 舔狗前夫强撩我 虐完我，前夫说他后悔了 夫人别跑了，为夫追不上 我从地狱归来，策划连环完美复仇 最好的重生 仙门逆世天尊 小白的异界情缘 时空法则 开局被抓入狱，成为朝廷鹰犬 代号刀锋 重生90：我的世界还一样？ 红色仕途：官道无疆 怪谈入侵：她靠隐藏规则杀疯了 被保家仙找上门了怎么办 魏武纪，苍穹剑尊 重生后被亿万富豪逼婚，渣男傻眼 超燃三宝：妈咪，甩掉那只舔狗吧！
末世：开局蹬三轮，经营移动超市
关于末世开局蹬三轮，经营移动超市姜禾在新世界当了半年冤种后，超强经营系统才姗姗来迟。绑定完毕，她开局蹬一辆小三轮，经营一家移动超市，另外还要做各种奇奇怪怪的签到任务，获得进货时间。宿主，看到那座火山了吗？拿下它，你可以有5分钟进货时间！就此，姜禾成了末世独树一帜的奇葩，显眼包！售卖的货物被各方人士疯抢，各大基地争着抢着让姜老板来摆摊。姜禾带上移动超市，走遍大江南北，小三轮直接爆改豪华房车，小超市升级成商业帝国，美食日用品神奇宝贝，应有尽有。在曙光超市，只有你想不到的，没有你买不到的！天灾末世极热洪灾极寒冰雹虫灾地震极夜暴雨龙卷风（没丧尸，后期有变异动植物）...
霸爱成瘾：总裁入错房
魔蝎小说...
剑修的第三千个春天
关于剑修的第三千个春天蓝星上的四大文明又一次结束了战争。在这个崭新的和平年代，你甚至可以在青州街上看到西大陆魔法师骑着赛斯坦代步车逛超市。在战争中失去了无数亲朋好友的吴尘百无聊赖的生活在这个令他反感的世道中。然而就在昨天，他仿佛又再次看到了他的未来那是剑修的未来亦是整个东煌修真界的未来吧？...
试图慎重的DND冒险者
这只是一个智商不够，试图慎重苟下来，但是又经常莽的DND冒险者，这是一个在无限的冒险世界之中，作为一个DND冒险者的故事，他可能扮演的是一个自己想的角色，也有可能他已经成为了那个角色，可能有些压抑，可能有些欢乐，但是这却是一个真实的世界。目前世界哥布林杀手（完结），魔改版犬夜叉混合滑头鬼（即将完结），魔改版剑风传...
告诉桃花不必开了，浩雪篇
关于告诉桃花不必开了，浩雪篇高三迎来的中日混血转校生竟是我的小迷妹，隔壁的班花还是我的前女友，与年级第一娇小女神又有着逆天的缘分恋爱之后的桃花不减反增喂，我只想平平淡淡的谈个恋爱，享受生活…...
模拟：我人族圣体，竟是妖魔血食
关于模拟我人族圣体，竟是妖魔血食穿越过来的陆子兴，因为体质特殊，被妖魔盯上。关键时候，陆子兴激活了人生模拟系统。通过不断模拟，对外界懵懂无知的陆子兴，了解到了外面的世界。这是一个妖魔圈养的世界，高高在上的万年圣地，无敌强者，都不过是妖魔的走狗，是为他们豢养血食的恶仆。好在有人生模拟器的陆子兴，便有了无限可能。破妄之眼可以看破一些破绽，看穿所有人的部分消息。先天道体人族至强体，修炼无阻碍。在这黑暗血腥充满绝望的年代，陆子兴的出现，为人族带来了一丝的曙光。陆子兴利用模拟器苟着发育，不断提升实力，本来想着在这样绝望的年代生存下来，却没有想到在获得一个个无敌的天赋能力后。陆子兴腰板子都挺直了起来。什么高高在上的人族圣地，尔等不过是匍匐在妖魔脚下苟延残喘的恶仆罢了。既然圣地不仁，妖魔残暴，我陆子兴便用手中的刀，划破黑暗为全体人族带来曙光！反攻的号角，要吹响了！！！...