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宁洲心态好,直接无视黑队伍的,选几条支持的评论回复感谢之意。
时间已晚,宁洲打个哈欠,收起手机,瞥了眼洗衣机剩馀时间。
就这一眼,墙上悬挂的镜子丶洗衣机底部轻微的颤动丶角落下水口连接的水管……
视野范围内各处细节,自动往宁洲脑子里钻。
宁洲甩了甩头,把这些不经意的观察忘掉,明显感觉自己困意更浓……
『你连一场五局大战都这样,怎么撑下来联赛的好几轮连续比赛?』
『以你现在的体能,来我这只会被累垮……』
自从Sara发出MAA俱乐部的邀请后,宁洲便一直在思考:
自己的体能为什么这么差?
他观察过队友们,大家体力消耗最快的时段是比赛。
就算平时练习量是比赛运动量的好几倍,精神消耗也没有比赛多。
而宁洲不一样,他不论练习还是比赛,体力都消耗得很快……
所以宁洲锁定怀疑目标——视野。
比赛专注状态下的展开视野丶无意识铺展开的视野,都会耗费他的精力。
宁洲体能储备本就是薄弱环节,再加上比赛以外的无关视野使用,导致他次次累得最早。
宁洲将双手握成两个望远镜的形状,贴在眼前:
「下个课题,不必要的时候省着视野!」
他走到镜子前,准备对着镜子里的自己练习耗能少的集中。
男排宿舍各项设施都考虑到运动员的平均身高,做加高处理。
比如说过宁洲面前的镜子,适配于一米九左右的球员,以宁洲的视角,只能照到自己的额头……
他试着踮脚,想起来踝韧带还在康复期,便落了回去。
脚跟刚刚落地,背后一双手掐住他的腰,把他整个人抱高一截……
「!」
宁洲被「提」到了适合镜子的高度,双手还傻傻比划着名「望远镜」。
他视线穿过「望远镜」,看到了镜子中的余柏……
余柏微微歪头:「照到了吗?」
近在耳边的低沉声线,令宁洲瞬间回想起那天晚上在他怀里哭的悲惨模样……
好,好丢人!
宁洲耳根子烫得快要冒出蒸汽,拆下「望远镜」,双手变成「护耳套」:
「其,其实我没想照镜子……」
「?」
余柏没有第一时间放手,先是把人抱着翻了个面,才缓缓放下宁洲,让两人面对面。
回国后,宁洲不参与训练,除了进出宿舍偶尔碰面,他们见面次数屈指可数。
先开口的是余柏:「伤怎么样?」
宁洲双手欲盖弥彰挡在耳朵前,像是投降姿势:
「恢复得挺好……保守训练+康复训练……Garry助教很专业……」
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