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2烦恼是心智的沉溺清醒是唯一的出口（第3页）

老太婆见老头子回来了，非常高兴，她兴奋地听着老头子讲赶集的经过。每听老头子讲到用一种东西换了另一种东西时，她都充满了对老头的钦佩。

她嘴里不时地说着：“哦，我们有牛奶了！”

“羊奶也同样好喝。”

“哦，鹅毛多漂亮！”

“哦，我们有鸡蛋吃了！”

最后听到老头子背回一袋已经开始腐烂的苹果时，她同样不愠不恼，大声说：“我们今晚就可以吃到苹果馅饼了！”

结果，英国人输掉了一袋金币。

不要为失去的一匹马而惋惜或埋怨生活，既然有一袋烂苹果，就做一些苹果馅饼好了，这样生活才能妙趣横生、和美幸福，而且，你才可能获得意外的收获。

世上没有吃不了的苦，也没有走不完的路。当你烦恼时，请告诉自己：“不必太在意！”当你失恋的时候，不必太在意。因为没有缘分，所以分手。既然月老还没有把你的姻缘定下来，你又何必太在意呢？

当你工作不顺利时，不必太在意。想一想，你苦恼也好，难过也罢，即使吃不下睡不着，工作也还是要做。所以，最好的办法，就是不去在意它，以一颗平常心去面对现实，去想更好的办法，解决它。

人类的痛苦，大多是因为自己太在意，庸人自扰。比如一个三十而立的人，总是不经意地想要证明自己的成功。有时候，周围的人确实在拿一个标尺衡量你，甚至有时候，这个衡量的标准直接而明显：谁的皮带上有一个“BOSS”标志，谁的钱包拿出来是方格暗纹，谁不小心露出了paul**ith的字母，谁就是成功人士。然而，这些真的值得那么在意吗？难道这就是生活的真谛吗？

其实，人生就像走路一样，有曲折，有坎坷，有通衢，有美景。面对顺境不要沾沾自喜，面对逆境也不必怨天尤人，只要牢记凡事“不必太在意”，只要热爱生活，以平和的心境去面对人生，面对这大千世界，相信就会走出精彩的人生。

别让琐事赶走生活中的快乐

大多数人的生活都是琐碎的，所遇到的事情是细小的。对于这些小事情，我们要以一种包容平和的心态去面对，学会看开、看淡、看远、看透。唯有如此，我们才能享受到生活本应有的快乐。

萨拉是一名职业校对员，她曾校对过的刊物书籍数不胜数。因为职业习惯，即使是在生活中，萨拉也会不自觉地检查单词拼写以及标点符号是否书写准确。当别人讲话时，萨拉总在留意他们的发音是否正确，停顿是否恰当。

有一天，萨拉去附近的教堂做礼拜，听牧师朗读一段赞美诗。忽然，萨拉听到他读错了一个单词，她马上就觉得非常不自在，一个校对员的声音在她心里不停地说道：“他读错了！牧师居然读错了！”

这个时候，一只小飞虫从萨拉眼前慢慢飞过，在她的耳边突然响起了另一个更为清晰的声音：“不要盯着小飞虫，忽视了大骆驼。”对呀，怎么能由于一个小错误而忽视了整段赞美诗？过了一段时间，飞虫在萨拉面前稍作停留，然后径直飞走了。萨拉也很快就恢复了平静。

是啊，因为一个错误的单词就忽视了整段赞美诗，显然是得不偿失的，所以请别让小事干扰了我们的正常生活。

假如我们对生活中诸如穿鞋、走路这样的琐碎小事也怒气不止，斤斤计较，那么心灵就不会得到安歇，就不会变得轻松，甚至会给自己戴上沉重的枷锁。

一旦出现了令人心烦的事情，我们一定要学会克制，不要让那些无关紧要的小事破坏自己的心绪，只有这样我们才能让内心充满愉悦与平和。

狮子素有“森林之王”的美称。有一天，狮子来到了上帝面前。上帝问狮子有什么事情？狮子说自己虽然有雄壮威武的体格以及强大无比的力气，能有足够的能力统治整座森林，但是每天天亮的时候，它总是会被鸡鸣声吵醒。因此，狮子请求上帝赐给它一个力量，让它不再被鸡鸣声吵醒。

上帝笑道：“你还是去找大象吧，它会给你一个满意的答复。”

狮子于是跑到湖边找大象，还没见到大象，它就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。狮子立即加速地跑向大象。一看大象正在气呼呼跺脚，狮子就问大象为何发这么大的脾气？

大象不停地摇晃着它那硕大的耳朵，吼道：“有只讨厌的小蚊子，总想要钻进我的耳朵里，害得我都快痒死了。”

狮子听了大象的话，心里暗自想着：“原来大象也会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好埋怨的呢？而那鸡鸣也不过一天一次，但这蚊子却是无时无刻不在骚扰着大象。这样想来，我可比它幸运多了。”

狮子边想边回头看着跺脚的大象，宽慰自己道：“其实以后只要在鸡鸣时，我就当作鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还是有些益处的！”

从以上这个故事中，我们知道面对生活中的小事，其实根本就没有必要较真，学会宽宏大度，学会理解、体贴他人，以诚待人，以情感人，不要总是对一些小事耿耿于怀，有时换个角度思考一下问题，也许就能获得另一种收获。

而那些总为小事伤神的人，他们的一生是焦躁的、烦恼的，也难以获得心灵的安定的。其实，我们与其将时间浪费在琐碎的小事上，让这些小事耗费我们的精力，破坏我们的情绪，还不如忽略它们，专注于自己的事业。

强行将自己困在回忆之中，只会倍感煎熬

人的本性中有一种叫作记忆的东西，美好的容易记住，不好的则更容易记住。所以大多数人都会觉得自己不是很快乐。那些觉得自己很快乐的人是因为他们恰恰把快乐的记住，而把不快乐的忘记了。这种忘记的能力就是一种宽容，一种心胸的博大。生活中，常常会有许多事让我们心里难受。那些不快的记忆常常让我们觉得如鲠在喉。而且，我们越是想，越会觉得难受，那就不如选择把心放宽一点，选择忘记那些不快的记忆，这是对别人，也是对自己的宽容。

有一位百岁高龄的老奶奶，思维敏捷，耳聪目明，容光焕发。人们惊叹之余，开始请教她长寿的秘诀。老人笑呵呵地说：“多吃素食，性格开朗，心情豁达；凡事能拿得起，更要放得下……”老奶奶强调最多的就是要学会忘记痛苦，忘记烦恼，忘记仇怨，要铭记善施，铭记恩情，感恩报德。

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