小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第五百一十五章 从社恐到社牛的华丽转身（第2页）

“虽然我看起来很平静，但其实心里真的很激动，那天我一宿没睡，打了一晚上游戏，还一直跟陌生人组队，虽然没有语音，但能跟队友打字交流了。”

“就这样，一直到第二天早上，困得不行了才睡着。”

“醒来以后，看着窗外射进来的阳光，就突然吧，有了一种重见天日的感觉。”

“我兴冲冲跑去检查，医生知道后也很高兴，说我是见效最快的几个，让我继续服药。”

“第一周结束，大概有一半的人陆续都有所改善，没有以前那么自闭了，见面虽然还不能打招呼，但起码能笑一下了，不再板着脸跟没见到人一样擦肩而过。”

“剩下一半的人，可能也有点效果吧，我能感觉出来，似乎他们没那么害怕了，但不是太明显。”

“然后我就带够了一个周期的药，回家呆着了。我走的时候，脑子里有那么一个想法，想着要不要加一下这些病友的微信，但是想想又放弃了。”

林医生认真地听着，突然问道：“整个过程中，你就光吃药，没有任何其他认知行为方面的心理治疗吗？”

小杰点点头：“没有，就只吃药。”

林医生露出一丝恰到好处的惊讶：“那短短一周内，就有了明显的改善，这个结果太惊人了。”

小杰激动地说道：“是吧，您也这样认为吧。我当时可高兴了，觉得自己真的是来对了。这次临床试验真是我做过最明智的决定。”

他脸上洋溢着满足的幸福：“回去之后，我信心十足，每天吃药都很准时，非常积极地记录自己的健康情况，就好像在写日记一样，反馈都很及时，每次回去检查的时候医生都夸奖我。”

“一个半月后，第一个疗程结束，我走在大街上，已经没有面对人群的恐惧了。”

“我尝试着去附近的菜场买菜，看着喧嚣热闹的人群，大声砍价的大妈，我的内心十分平静，只需要简短的几句话，就轻松自如地完成了买菜这种高难度操作。”

“当然，我因为长期的宅家生活，口齿上还不是很便利，日常生活是没问题，更深入的沟通可能还不能够。但是我很有信心。”

“没多久，第二个疗程开始了。”

“我早早回到医院，在病房里看到了那些熟悉的面孔，果然，这次他们出现的时候，一个个的神态都自然了许多。”

“我们很轻松地打着招呼，有种老友重逢的喜悦。这次我们聚集在一起，讨论着自己病情的变化，感觉真的很奇妙。”

“我从未想过，人与人之间的沟通，会这么轻松自然。”

“当时我的心态就好像，一台莫得感情的社交机器，所有的恐惧，紧张，不安这些负面情绪就好像被一张密实的大网过滤了，只留下其他的情绪。”

“我现在才知道，无所畏惧的感觉原来这么好。”

“只要我不再害怕，就能做到一切。”

林医生若有所思道：“恐惧这种情绪是进化的产物，所有生物在自然环境中，必须保持对危险的警觉，才能生存下来。但对人类来说，现代都市的安全性非常高，所以恐惧就没有用武之处，反而对某些人会有负面作用。”

小杰无比赞同地点点头：“医生，你说得对，现代社会，有吃有喝有工作，哪里还有生存危机，恐惧反而成为很多人心灵上的枷锁。”

“我算是悟了，只有放开一切，释放自我，才能获得提升。”

“这次临床试验结束后，我就开始在网上投简历，获得了一些面试机会。”

“我来之前还顺路去参加了一次面试，虽然HR对我诸多挑剔，但我一点都没往心里去，按照网上的各种攻略，把背下来的东西一顿输出，就跟开卷考试一样，感觉特别好。”

林医生眉毛一挑，问道：“你不是临床已经结束了？现在还吃药吗？”

小杰摇摇头，说道：“没有了，医生说我现在还不能吃其他药，要过一个什么脱敏期，两个月以后，如果病情有反复的话再说，现在最多就是做做心理治疗，巩固一下，这也是我来找您的原因。”

林医生这才放下心来，继续问道。

“那你经过这段时间的治疗，现在有什么感觉？”

小杰呵呵一笑道：“从第一次服用这款新药到现在有三个月了，感觉时间过得好快。”

“记得刚开始吃药的时候，我的心理负担还很大，一方面很担心它们对我的身体造成伤害，害怕会有各种副作用，感觉各种不适。”

“另一方面更多的是心理上的因素，服药似乎标志着我有病，吃多了还会担心依赖性成瘾之类的问题。”

“然而，这两个疗程下来，我所担心的事情，一件都没有发生。”

邪龙当道  暗恋对象是学霸  清穿：咸鱼贵妃升职记  天刀之狸猫后传  女天师  超神学院之天使冰华  网游：开局无限BUFF天赋！  女配修仙，保送升天  修仙，从凡人修仙开始  亡命遗书  重生之白手起家  1979之我不想努力了  不负韶华徐枚篇  重生维京海盗王  全民觉醒：我能掠夺别人天赋  反派们的盛宠后娘  明末锦衣行  纸阎王  我都忘了我是救世主了  团宠小尼姑下山啦