手机浏览器扫描二维码访问
430生蚝（第2页）
休息片刻，夏杰走进厨房，切了些新鲜的肉条。
先是喂了球球，随后夏杰又走到鹰舍前，将剩下的肉条一并喂给海东青，给这家伙养养膘。
做完这些后，夏杰方才走进厨房，开始准备今天的午餐。
“好了，现在咱们就开始做午餐吧，现在天气逐渐变凉了，吃生蚝倒是挺合适的，肉质肥美无比，所以我刚刚在菜市场买了些新鲜的生蚝，今天就教大家做一个蒜蓉生蚝吧。”
“以后我会多做一些简单的菜肴，大家也方便学，回头在家里自己做着吃，那不比点外卖强多了。”
网友们一听到生蚝这个字眼，眼睛也是瞬间亮了起来。
“生蚝好啊，生蚝妙啊，我老婆经常给我做生蚝吃，我最爱吃着玩意儿了，我老婆做给我吃她也开心，这玩意儿十分利于促进家庭和谐，建议大家都买点儿来做做。”
“啧啧啧，楼上的这就开始秀了么，嘛，不过还是不行啊，像我，就根本用不着吃生蚝，即便是吃，也是偶尔吃作为调剂，可能这就是所谓的人和人的体质不能一概而论吧。”
“你们是真的气人，没想到我看个正儿八经的做菜直播，都能被你们歪到这份上，算你们狠。”
“有一说一，生蚝的确是好吃，像这种玩意儿，我一次吃上十多个不在话下，吃完生龙活虎的。”
“内地人，不大常吃生蚝，听你们这么一说，这生蚝似乎有着许多妙处啊，这里申请一波百科杰小课堂，给咱这些不懂的人说说生蚝有啥妙处吧。”
夏杰将塑料袋打开，把今天中午所需要的食材都一一摆放在案板上后方才抬起头看了眼弹幕，随口回道。
“生蚝的功效还是挺多的，既然大家想了解，那我就简单说说吧。首先呢，这生蚝当中有着大量的铁元素，适量吃的话可以为咱们的人体补充所需要的微量元素，这是第一点。”
“第二呢，这生蚝中还含有着一定的亚铅元素，这种元素可能大家不常听说。”
“其具体功能是促进皮肤的新陈代谢，女性朋友们没事儿也可以吃吃生蚝，有养颜美白的作用，相比敷黄瓜美容什么的谣传，还是吃点亚铅元素的食物来的靠谱一点。”
“第三，生蚝中含有一定量的柳黄酸，还有DHA，这些可都是促进人体大脑发育的必备品，有着健脑益智，增强记忆力的作用。”
“最后，生蚝当中还含有丰富的锌元素，受了外伤的话吃生蚝可以促进的伤口愈合，还能提高食欲呢。”
网友们一听，也是恍然大悟，他们原本只是觉着生蚝好吃，有着别样的功效，所以才喜欢吃的。
但是没想到，这个生蚝居然还有这么多的好处。
“啧啧，又涨知识了，生蚝居然还有这么多功效，正好前几天把膝盖磨破了，再加上我女朋友一直嚷嚷要去做美白美容，正好今天看了夏老师你的直播，等会就去买点生蚝回来试试，一次性买它几十个，吃个够。”
见到这条弹幕，夏杰竖起了一根手指头，冲着直播无人机摇了摇，跟着开口解释道。
“嗨嗨，这可千万不行，生蚝好归好，但是吃多了对人体无益，吸收不了，一次性吃多了的话，大量蛋白质在体内堆积，笑话不及时会导致人体消化不良与腹泻，而且这还算轻的了。”
“因为生蚝中含有的矿物质丰富，短时间内多吃的话会因为食用过多导致血压升高，特别是高血压的人吃多了特别危险。”
“所以吃生蚝可以是可以，但是一次性千万别吃超过十个，而且最好是吃养殖的比较好。”
听了夏杰这么一说，又有不少人发问了。
“咦，为什么要吃养殖的，野生的不是更有营养吗？”
“对啊，野生的价格也更贵吧！”
对于大伙的疑惑，夏杰摇摇头道：“说来无奈，因为现在某些海域中环境污染比较严重，所以切记，一定要挑家口碑好的生蚝店购买。”
“啊，原来是这样啊，还好夏老师你给我科普了，不然今天我的肚子就要遭罪咯。”
“厨神杰不愧是厨神杰啊，说起吃的来那是一套一套的。”
“学到了学到了，谢谢小杰哥哥！”
……
在科普完生蚝的各种益处与害处，讲明食用要点后，夏杰也终于开始今天的做菜直播环节。
生蚝毕竟是海鲜的，而且是贝壳类，难免会有细菌滋生，所以要清理起来还是比较麻烦的。
夏杰先是拿起小刷子仔仔细细的刷洗着生蚝的外壳。
剑与殇 牧道者 仙祟 下山上山 女主叫南汐的 我给神灵收尸 全球神祇之东方神话MOD 都市之我不想做女装大佬啊 被我打过的人会变强 重生之逆岁月 无敌房东 团宠大佬超会撩 石钟山自选集 时空打捞之夏朝 混沌神陵 超级兵王叶谦 夫人的身份卡多爆了 超级杀手俏佳人 仙岳 带着系统的大剑仙
钟小艾给我，侯亮平急眼
关于钟小艾给我，侯亮平急眼山水庄园，正值钟小艾过来调查，穿越过来的祁同伟激活纵欲系统，只要说出内心真实想法，就能获得积分奖励。恰逢这个时候，侯亮平突然到访！这下解释不清楚了！既然解释不清楚，那么我就表白钟小艾！小艾，我爱你，嫁给我吧，侯亮平不值得！钟小艾你在胡说些什么？钟小艾被吓了一跳，忙不迭躲进柜子里！侯亮平学长，你的柜子里到底藏了什么？有什么见不得光的事情？梁璐同伟，你赶紧把柜子打开！夫妻一场，你别做的难看！祁同伟学弟千外别打开啊，你会后悔的！...
快穿之位面养成记
妉华是虚空里的一片星云，有一天，一个系统闯了进来。系统（悲凉且无助）求你做个人吧。妉华（平静且真诚）我是要做个人。系统卒。妉华捡起死系统，打开了新世界大门。第一个世界不做影后姐妹花影后成长系统邀你上线去制霸娱乐圈妉华我爱科学，科学使我进化第二个世界借个空间好种田重生女在线等你来场争夫撕逼大战妉华拿走，不谢。别耽误我种田（本文无cp）...
谍战：开局我在宪兵队签到
周可，宪兵队小队长，今天距离他执掌樱花还有1825天。周可利用职务之便从敌人内部搞歪风邪气，官却越升越高！这一世，周可将带领樱花走上一条与前世完全不同的道路！这一世，周可就像他的代号过河卒那样，走上了一条无法回头的不归路！…周可获得了签到物品定点投放能力。且看主角如何通过个人背景和越来越强大的签到能力，在新的世界中走出一条独一无二的王者之路（本书为平行世界，多元宇宙，切勿上纲上线！）p...
光遇：树
这是一篇关于光遇的同人故事，他们是光遇世界的勇士们，他们是崩坏国度的唯一希望。愿光遇的世界迎来崭新的光，而我们都是光遇的光。...
小师妹说还有亿种破坏剧情的方法
关于小师妹说还有亿种破坏剧情的方法姜鸢穿进一个杂糅多种特色的混合修仙小说中。在这里，龙傲天，对照组，万人迷，真假少爷等等，应有尽有。好消息她不在其中的任何一个剧情中。坏消息师门里的其他人在剧情里当牛做马。但是这能难住她？大师兄被未婚妻退婚羞辱，好，上去就是横飞五米远吐血重伤，主打一个讹诈！二师兄为了白月光不仅自己割肉放血，还要对别人掏心掏肺，好，倾情奉献性转丹一枚，让他也感受一下来自白月光深沉的爱！三师兄重生依旧失智，四师兄童子鸡喜提好大儿，五师姐被迫恋爱脑，六师兄被做成寻宝罗盘还有师尊好像也有点人格分裂！嘶姜鸢人都麻了。好好好！背着我你们都玩的这么炸裂是吧？不行，我也要！但是实力好像跟不上大家的步伐啊，可这是事吗？压根不是！谁说凡是都需要用武力解决？她就信奉和平交流，但你要是不想和平的话，在下也略懂一些阵法，灵符什么的。但这就凶残了不是吗？所以还是关门放师兄吧，虽然他们之前都被玩坏了，但是修一修还是很好用的呀！...
盗墓风水录
我是一个风水先生，二十世纪初，为了赚大钱，我和牛子到了潘家园，加入到了一个盗墓团伙。凭借着自己的本事和兄弟们的照应，我在道上混的风生水起。入行之后，我深知了一个道理，害人之心不可有，防人之心不可无。三教九流八大江湖，除了三教九流之外，尚有八门的传说，八门可在山林之外，可在庙堂之中，各门甚至是到了今天都尚有...