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除夕夜,吃过饺子,电视里放着联欢晚会,大家围在桌前闲聊。
聊着聊着,钟道长又忍不住提点方星河。
“你的根骨不算出众,不过发育好了之后身形应当不错,长相又那么突出,确实很适合走表演路子,所以千万不要懈怠,一定要坚持练习,把基本功打磨到顶尖。”
于小多忍不住问:“馆长,根骨到底是什么?”
钟道长啜了一口茶,慢悠悠道:“用现代科学的道理来讲,就是骨骼形态、骨密度、肌肉密度、肌肉质量等等所有体质的综合。
长手长脚,搁到古代,你的移动步伐就更大,攻击距离比别人远;
肩宽,骨骼粗实,你就比别人更能挂肉;
肌肉密度高,那么力量就大;
脖子短,手指粗,腰圆,都有各自的优势。
古代真正能打的武人,身材都不好看,实用和好看总是难以兼得,所以你看历史中记载的那些猛将,多半雄奇伟岸。”
于小多一一对照自身,忽然很激动:“那我以后肯定很强!”
陈师兄哑然失笑:“所以师傅才夸你根骨好嘛。”
方星河仔细琢磨着,也提了一个问题:“那怎么样才能好看?”
“这涉及到很多种不同的素质。”
钟道长满眼都是方星河,极有耐心的和他举例分析。
“首先,身型好是上上等。
其次要有韵。
国内的武英级,我是一代一代看过来的,上擂台真打,李莲杰进不去前二十,但是讲到打得好看,他至少是前三。
其实他的身型并不出挑,身高不太够,臂短,在形体方面很一般。
那为什么打得那么好看?”
“在韵!”于小多兴奋接口。
“对,有韵律感,所以明明是同样的动作,他总能打出值得回味的神韵。”
钟道长点点头,继续往深处讲。
“而韵从何来?
我个人以为,在于协调。
协调是动作美不美的第一要素,远胜其它。
大家都知道我们练武最重爆发力,不能练出一身死力气,可超绝的爆发力是怎么来的?
不是你力量大、速度快,爆发力就强了,而是你足够协调了,能把力量速度完美结合起来,它才会强。
爆发一强,本来慢吞吞的动作,忽然嗖一下打出去,快到有残影,但是力量使到尽头的时候,手稳稳的,不颤不抖,那才叫宗师。
我们讲‘不动不摇就一下’,那一下,是爆发力、控制力、平衡力的内外合一,起到根本作用的正是协调性。
其实这个理念我也是出国交流时和别人学到的,一下子解了我的多年困惑,今天讲给你听,希望你能重视。
你要走武打明星的路,一定要把协调练起来。
不过这个东西不太好练,天赋更重要,你注意一下吧。”
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