小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第401章 要放松下嘛（第2页）

难怪他们搬不起来。

一想到等会和他们也要进行那些健身器材进行亲密接触，就忍不住咕咚的咽了口唾沫。

体检完之后，他们为难的望着面前的一大堆健身器材，脚开始打鼓。

“伍教练，我们第一天训练，不要来那么猛好不好？”

伍梓琪宛然一笑。

“那当然行了，那就先来点放松点的，围绕着体育馆跑十圈。”

“啊？！”

“不够放松嘛？那就二十…”

“够了够了。”

十圈都要了他们老命，还添加的话，还跑不跑了？

认命跑呗。

再说了，又没有明说要跑的速度，等没跑动时，他们走着还不行嘛。

伍梓琪估计也看出了他们的想法，带头跑到前面去，转过身子，面向着他们，you惑地用手指轻压了下嘴唇。

“来来来，我在前面跑，要是你们能追得上我的话，我可以满足你们一个要求哦。”

要求？！！

他们望着教练那可爱迷人的样子，宛如打了鸡血般，瞬间感觉到一股能量从根部蔓延到全身，浑身的血液都沸腾了。

当然也有些作者不以为然。

嗤！

可爱小女孩有什么好的，也就是那些母体单身的chu男才喜欢，作为老司机的他们，深知是追求熟女，拍拍大腿就懂得换姿势，那才是王道。

不过最重要是……打死他们也跑不过啊。

“对了，忘了提醒你们。”

伍梓琪忽然转过头来，指了指队伍最后面的几个壮汉。

“那几个是我的同事，他们的兴趣爱好和平常的男性有些不同，要是被他们追上的话，晚上可能安排你们住同一间房间哦。”

他们回头看下后面几位男子健壮的二头肌，高大的身材，以及听说那与平常男性不同的兴趣爱好，屁gu顿时冒出了一股强大的血气，驱使他们前进。

围绕着体育馆跑，全程是800米，一共跑了十圈，就是8000多米。

他们作为资深的宅男，身体早就吃不消了，全靠一股意志力支撑着，等跑完之后，一个个都倒在地上，汗出如浆，肺部就像个火炉般炽热。

伍梓琪指挥着工作人员上前帮她们做放松肌肉的按摩，那才情况好了点。

“好了，大家洗一下手，准备吃早餐。”

“终于有早餐吃了吗？太好了，我感觉自己能吃到一头牛！”蓝重夸张地道。

相反旁边那位瘦不拉几就不一样，有气无力的说道，“我现在只想喝口水，什么东西都不想吃。”

工作人员按照每人的名字给他们分配好饭盒。

蓝重兴奋的打开餐盒，随即双眼瞪得斗大，举手提问。

“报告，伍教练，这饭是不是送错了，我的里面全都是草，这是喂牛吧！”

“没有搞错，你的早餐是一份沙拉，蓝同学，你的体重已经严重超标了，必须要控制好油脂的摄入量，再坚持下吧，午餐有小块的鸡胸肉。”

“可是…”

“要是有什么不满的话，可以随时选择退出，我绝对是不会拦住你们任何一个人的。.

但是，选择留下来的人，必须要给我把食物给吃光，我不允许有任何一丝浪费食物的行为在我面前出现，明白吗？”

魔神大明  摄政王妃竟有两副面孔  心机谋婚：腹黑总裁欺上我  巫师：我能提取万物  霸剑星辰  南佳北榆  神秘前夫之慕少要复婚  形婚当道：竹马别傲骄  薄爷的小祖宗又轰动世界了  公主殿下又要嫁人了  都市逆袭高手  重回巅峰：我本为凰  异界之挨打就升级  我的师姐有点刚  港九枭雄  驭兽魔妃超霸道  穿书后我成了男主毒唯  为妃作歹  凌少的温柔宠溺  京城第一废柴小姐