手机浏览器扫描二维码访问
第五章 灵异宠物（第1页）
“如何提升意志力。”
教室中，江辰在搜索框中输入了一段文字，按下搜索按钮。
网页上顿时弹出无数训练意志力的办法。
比如坚持一个星期早起，坚持一个星期不吃零食，坚持一个星期每天运动……似乎只要坚持去做一些不愿意做的事，就能提升人的意志力。
这样的说法或许有一定道理，但是江辰认为对他不太适用，他需要的是能快速提高意志力的法门。
比如冥想。
按照网上所说，冥想可以在生理层面上增强人的意志力，每天冥想五分钟，坚持一段日子，就可以让大脑前额皮质的灰质密度增多……在仔细阅读后，江辰觉得这个方法或许可以尝试。
在一些小说或者影视作品中，冥想本身就是提升精神力的不二法门，而江辰有系统，冥想能不能增强精神力一试就知道了。
将冥想的方法记录下来，江辰继续往下翻。
很快又有一个方法映入他的眼帘，叫做诱惑对抗训练法。
简而言之，就是对诱惑进行专门的对抗训练。比如贪吃的人面对食物时选择不吃，贪玩之人面对游戏时选择不玩，lsp之人面对不可言说之物时……总之，在这些状况下用心去抵抗诱惑，那么意志力就会得到提升。
江辰觉得这个方法也可以试试，但是首先要找到能诱惑他的事物。
在找到训练意志力的方法后，江辰立马按照网上传授的冥想方法开始闭目养神，调整呼吸节奏，让呼吸变得缓慢悠长。
一开始他做的并不是很好，班级里同学们的讲话声经常会分散他的注意力。
怪不得冥想方法里说冥想最好在安静的环境下进行，吵闹的环境确实会让人无法集中精神。
但江辰不信这个邪，如果连在受干扰的情况下冥想都做不到，还谈何训练自己的意志？
他无视掉外部的声音，专心致志的把注意力集中在呼吸上。
吸——呼——
缓慢悠长的呼吸渐渐占据了他意识主体，同学们的声音仿佛在离他远去，江辰感觉自己的注意力前所未有的集中，整个世界仿佛都已经不存在，只剩下自己的呼吸声。他突然明白过来，所谓的锻炼意志，或许就是训练精神的集中。
“叮！恭喜宿主进行了第一次精神锻炼，解锁成就【灵力入门】，距离解锁下一级成就还差18点精神属性。”
“恭喜宿主获得成就宝箱，你可以从以下三个奖励中选择一项。”
“1、1点精神属性。”
“2、随机一星灵异宠物。”
“3、随机一星精神异能。”
江辰扫了一眼三个选项，精神异能暂时没用，他现在的精神力太弱，连白金之星都用不好，再来什么精神异能也是白搭。
精神属性当然是好东西，但是只有1点，现在拿有些不划算。
末日：我带着女神校花环游世界 少年歌行：青城道爷下山了 墨爷，夫人又轰动全球了 孟宇慕容千语 奶团驾到，六个哥哥团宠我 空躯 副本天灾级，漂亮鬼帝带我通关 和怨种顶流弟弟上综艺后我爆红了 鉴宝狂少 圣庭时代，开局推演神话天网 问鼎之路 青云直上 美女总裁身边的贴身保镖 下凡后，锦鲤奶包被整个皇族团宠 网游：只有我能看到隐藏信息 开局变成一棵树！ 功高震主你忌惮，我把娇美小姨子养成女帝 起底观心术 拒绝洗白后，修真界对我搞崇拜 物价贬值十亿倍，我成了神豪孟宇慕容千语
退婚当天，我让渣男叫舅妈
简介朋友聚会上，有人问我未婚夫如果没有秦苒，你和芷柔会不会复合？片刻的沉默后，陆寒州回答会。一时间所有人的目光都落在我身上，他们以为我会吃醋闹腾，却不想我带头鼓掌，献上祝福。既然忘不了，我退出成全你们，你们要不要再亲一个庆祝下？我坚定的取消婚约，头也不回的离开。陆寒州却以为我在闹脾气，笃定了我爱他爱的不可自拔，不可能放弃陆夫人的宝座。后来，我和陆寒州那禁欲的律师小舅舅的婚礼现场。他发疯一样的飙车赶到，红着眼求我和他一起私奔。傅斯珩一脚踹开他，搂着我的腰，一字一顿道陆寒州，不想死就给我滚！...
绝色尤物被快穿大佬们宠疯了
关于绝色尤物被快穿大佬们宠疯了（快穿生子系统1V1甜宠打脸）颜雪从小是孤儿，后来被清源山的道长收养，跟着师父学习奇门遁甲五行八卦，学的炉火纯青，虽然是山门的小师妹，可是道行颇高。后来在一次出任务的时候，颜雪被自己的大师兄偷袭，死于非命。为了回到身死前一分钟，她绑定了生子系统，只要帮助气运之子生子攒够积分就能回去。任务一娇美小宫女和绝嗣君王雪儿，雪儿，我只希望下辈子还能遇到你。任务二心机假千金和腹黑大佬腹黑大佬碰上了心机女，堕入爱河而不自知，雪儿，咱们不生了，孩子已经够多了。任务三傲娇小公主和铁血将军孩子必须跟我姓。没问题，如果你愿意，我也可以跟你姓。任务四公社一枝花和阴鸷兵哥哥雪儿，如果你敢跑，我只能把你腿打断了。不久之后，颜雪看着半跪在自己面前，给自己洗脚的男人，摇了摇头。...
港综从巡警开始
...
主母风华绝代，渣夫全家狗带
关于主母风华绝代，渣夫全家狗带又名渣夫婆母生孽种？我灭夫夺权上巅峰！孟裳霓给楚伯府当年做马二十年，到头来才发现，自己疼了一辈子的儿女，竟然是丈夫跟婆母生的孽种！对她敬重有加的丈夫，杀她亲生儿女。对她和善慈爱的婆母，下毒害她性命。对她恭敬的一双儿女，让她曝尸荒野。她的仇人富贵一生，亲人九族被灭。重活一世，孟裳霓步步为营，收养子，虐婆母，灭渣夫，毁孽种，夺权掌家上巅峰。这一次，她钱，权在握！不为鱼肉，只为刀俎！此生遗憾，仅剩可怜的孩子可滴血验亲那日，她竟发现亲生的儿子，一直就在身边！高位之上腥风血雨，惊世绝艳的镇国公与她并肩而立。孟裳霓，这一局，我陪你杀到底！前世来不及爱她，今生，千倍奉还！...
鸿蒙天道诀
｛无系统｝＋｛单女主｝＋｛重生赘婿｝＋｛轻松搞笑｝＋｛热血传统玄幻｝我有一鼎，可炼诸天。仙王重生，执神器以镇九州，踏仙道，平太虚。一人一剑一红颜，看废物赘婿如何异世崛起，万界称尊。...
开局被活埋：五年后她一胎双宝杀疯了
她是定远侯府嫡女，却因为一场皇权争斗被陷害，落得抄家灭门被迫替人洞房被活埋的下场。五年后，苏念念带着一双龙凤胎儿女强势归来，势必要查清楚当年的真相，为家人洗涮冤屈。陈王母子是当年的主谋，那她就深入陈王府找证据，杀他个片甲不留。陈王妃想陷害她，她新账旧账一起算，反手让她身败名裂，生不如死。沈侧妃想要污蔑她和野男人有染，把她浸猪笼，那她就以其人之道还治其人之身，让她明白什么叫自食恶果。有人装神弄鬼，想要让皇家绝嗣，杀她的一双宝贝儿女，她掘地三尺，送对方十大酷刑。两萌娃急了娘亲，娘亲，你下手慢点，留几个给我们练练手。老皇帝抱着亲亲皇长孙喜极而泣老天开眼，老天开眼，我东阳皇室终于后继有人了。一生高傲的陈王殿下幽幽怨怨的看着她念念，本王是被冤枉的。...