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我前往骑士队的体能训练设施。
去年雨季初,我被青梅竹马的基代村村长之女奥利维尔狠狠地甩了,就在那时我认识了一位骑士学徒。
自称雨果的豹骑士学徒在我哭泣时安抚我,耐心地听我讲述可怜的故事。
他带我来到这个体能训练设施,作为一个重新站起来的机会。
“新年快乐,基拉斯先生。”
“新年快乐,米格尔。”
当我直起身子大声打招呼时,训练场经理基拉斯满意地点了点头。
“感谢您今年以来的持续支持。”
当我脱下身上的夹克并用右臂握紧拳头时,基拉斯先生咧嘴一笑,松开了手。
"看起来长得不错。非常感谢你的帮助!"
话音刚落,基拉斯双臂就做了二头肌。
她的上臂是她的两倍多,大约是她女同学的周长。
通过在这里的反复训练,我的身体有了明显的变化和成长,但与基拉斯先生和骑士团的成员相比,我连脚都无法靠近。
“好了,大家都开始了,米格尔,别落后。”
“没关系,学校放假了,我有的是时间。”
“我明白了,你是想逼我,是吗?”
“是的,直到我爬回家。”
“那你该走了。”
“是的!”
即使在谈话过程中,基拉斯也会改变姿势,向我展示他的各种肌肉。
如果你感到自卑并且心碎了,你就无法度过这里。
体能训练场上没有任何取暖设备之类的东西,但里面却已经充满了令人窒息的热气。
几个见习骑士正在用各种重物和器械折磨着自己的身体。
雨果也在其中,但规则是训练期间不要和他说话,因为这可能会导致意外事故。
雨果只用手臂攀爬,抓住一根从天花板上垂下的粗绳子。
他并没有顺利攀登,而是松开了一只手,只用一只手把自己拉起来,另一只手抓住绳子,重复着只用一只手臂把自己拉起来的动作。
换句话说,这就像一遍又一遍地做单手引体向上。
他用覆盖着肌肉铠甲的强壮身体作为训练的重量。
他的手臂在颤抖,脖子上因咬紧牙关而出现了粗粗的线条,但雨果却直直地盯着绳子的顶端。
我感受到了一种永不放弃的坚强意志。
我决定推迟和雨果的问候,并利用空置的训练设施来折磨我的身体。
大约是见习骑士所用重量的三分之二,但我现在的极限是连续举起十次。
当您在设备周围移动时,您将锻炼整个身体的肌肉,包括手臂、腿部、胸部、腹部和背部。
那些尖叫的肌肉,就是曾经柔弱可怜的我。
通过改变这些人,你就会改变自己。
说实话,一开始我很讨厌,也受不了,但无论我如何逃跑,雨果都抓住了我,耐心地训诫我,强迫我训练,直到我再也站不起来为止。
如果有人告诉我,我与骑士的约定是绝对的,我就无法违背不,我无法违背见习骑士的肌肉。
当我在肌肉疼痛的第一个高峰期过去时参加武术课时,我的感受开始发生变化。
当我像往常一样握着木剑并挥舞的那一刻,我对身体的变化感到惊讶。
木剑感觉很轻,就像是别的东西一样。
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