手机浏览器扫描二维码访问
第208章（第1页）
她从前计划着少吃点，多运动，甚至制定了一个时间表，早上起床后先进行晨跑，围着她的小院跑几圈，然后再回来吃饭。
但是计划赶不上变化，只要和大蛇干了坏事之后，她一定会赖床。
不干坏事的时候，她也会找各种理由说服自己。
昨晚睡得有点晚了，再补个回笼觉吧。
今天天看起来不太好，不会下雨吧。
再过两天生理期就要来了，我可不能运动。
实在不行今天少吃一点，权当运动过了。
然而事实是，十天里最多出去晨跑一两天。更不用提春天会春困，夏天有烈阳，秋天会秋乏，冬天太冷了。
既然这样，何不如将晨跑改成瑜伽，多做一会儿瑜伽不仅能锻炼身体吗，出出汗，还能塑造体型，提升气质。
初念用几张兽皮叠起来，缝合成了一个瑜伽垫。
穿上了轻便的、能进行大幅度活动的衣服，在上面先躺下四仰八叉的睡着感受了一下。
用了好几张兽皮，果然是软和啊。
躺了好一会儿之后，她才深吸了一口气，开始进行简单的热身。
很久没有这样柔软的运动了，她好好的活动活动了脖子，又伸展一下颈部还有腰，感觉身体已经舒展开了，才满满的进行了大学时候的瑜伽操。
或许是因为她现在体质改善了许多，有力气了，也强壮了，一套瑜伽操做下来之后，她只是微微喘息，觉得身体确实轻松了许多。
这也给了她极大的自信，开始尝试劈叉。
既然昨天都能站着劈叉，现在在瑜伽垫上劈个叉算什么？
初念自信满满的开始，很轻松就劈到了九十度，她笑着继续，笑容又僵到了脸上。
正好大蛇收拾完厨房卫生过来，初念挤眉弄眼的求助。
“啊……”
“我……”
大蛇看着她十分扭曲又怪异的姿势，还有上扬的嘴角，一时之间还没有联想到她是疼的。
初念不敢大幅度动弹，只能歪着嘴角说：“快！救我！”
“我抽筋了！”
只好在番剧里做万人迷了 美貌令我无所畏惧 穿越到恋综当卧底后我真香了 变身少女重回末世 重生大老板甜宠小月亮 爱情公寓之胡莱 原神：进卡池后我踢掉刀子扎自己 草原狼主的二嫁国师 透视眼你不去乱看，赌什么石呢！ 婚后热恋 情人是黏着系果农 误带道具诊断书合约妻子哭惨了沈浪苏妙涵全文阅读 最佳自由人今天去白鸟泽了吗？ 后来居上：将军，你被潜了！ 帝王婿叶辰夏倾月的全文免费阅读无弹窗 清穿之养蜂小达人 雨悸 穿成灭世大魔王的心尖宠 第十四首歌 人在异界，爆肝修仙
万古至尊
十大封号武帝之一，绝世古飞扬在天荡山脉陨落，于十五年后转世重生，化为天水国公子李云霄，开启了一场与当世无数天才相争锋的逆天之旅。武道九重，十方神境，从此整个世界暴走！...
重生空间之神医仙妻
...
![大佬家来了个绝色美人[年代]](/img/0/149.jpg)
大佬家来了个绝色美人[年代]
本书简介韩东塬程柠韩东塬是后世翻手云覆手雨的超级大佬。这位大佬深居简出，外人只知道他冷漠，禁欲，无人可近他的身。但却没有人知道，这位无人可近身的大佬，身边却有一个幽魂，独自对着他几十年。程柠从小生得肤若凝脂，手若柔夷，又美又娇。跟着韩家继母进了韩家，暴躁的韩家姐弟一个一个嫌弃得不得了。韩东塬下乡之前，程柠十分讨厌他，讨厌他凶狠，冷漠，看人时的眼神像是能把人戳出洞来。可是他替她下乡出事之后，程柠死后也没能超生，成了个幽魂被困在他身边几十年。所以一朝重生，程柠觉得应该解了前世的结，知道他已经下乡半年，就利落地收拾了包裹，选择了同一个下乡地点韩东塬性格差脾气暴，更是从小不待见程柠，程柠下乡，所有人都替她捏了把汗，她长成这副样子，在那深山老林里哪里受得住？韩东塬又怎么会管她？程柠他是不会管她，但他会吃人一样用力亲她，会跟她说，柠柠，这一辈子我都惯着你。大佬家来了个绝色美人年代全文免费阅读，如果您喜欢大佬家来了个绝色美人年代五叶昙最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
和天下第一的隐居生活（美食）
本书简介对于陆芸花来说，春日种地挖笋夏日泡酒酿酱秋季采菇腌菜冬季缝衣做鞋。森林为友四季作伴。虽说是个现代人，居然也活得像个与世隔绝的古代人唯一爱好还是闲暇时候翻翻看看武侠小说，家里的小说占满了书柜。所以真的穿越到一个不知名的古代世界时，她也能很快适应。谁知原身留下一个病病歪歪卧床休养的母亲一个懵懵懂懂满脸天真的弟弟一座歪歪斜斜破烂不堪的房子一具落花流泪仙子般清瘦柔弱的身体更别说这世界酱臭肉腥烹饪方法单一炒菜还没发明！唯一好处是食材颇多，但好多长得和现代不大一样，她还要当个神农慢慢尝！再有就是，她虽说变成了扶风弱柳病若西子的样子，内里还保持着现代能倒拔垂杨柳的武力，不至于掂不动锅和不了面杀不了猪。为了保住母亲的性命，也为了改善生活质量，陆芸花不得不走出穿越前自得其乐的生活状态，风风火火做起生意来馒头饼子包子囊面条豆腐各种酱从路边小食摊做起，竟一步步成了厨子的祖师娘娘！顺便拐了个高大威猛一身正气的相公回家，虽然是个普通猎户，却完全符合她喜欢的正道大侠类型，甚至还附赠了三个乖巧可爱听话粘人的小徒弟。唯一让陆芸花困惑的是拐来的猎户相公明明不善言辞却朋友颇多，这些朋友还神出鬼没外号奇特吃的特多。今天来一个神偷明天来一对双钩，好在干活特别利索，都是合格的工具人。咦？我给我相公的徒弟讲个天下第一浪子刀客的故事，你们偷偷笑什么？相公，帮我下一碗刀削面！和天下第一的隐居生活（美食）全文免费阅读，如果您喜欢和天下第一的隐居生活（美食）薄荷熊童子最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
我从逃亡开始修仙
李林穿越到修仙界。发现自己全家被灭，正在逃亡。修炼祖传功法，得到宝物淬灵珠。法宝丹药符箓，等等都可以用淬灵珠提升品阶。然后，李林复仇，去往修仙界。一路艰辛，如履薄冰。每次遇险都能越阶杀敌，逢凶化吉。渐渐成长为一个修仙界至尊强者。...
![红遍全球[娱乐圈]](/img/6/6152.jpg)
红遍全球[娱乐圈]
本书简介 上辈子为爱当家庭主夫的唐执，七年后，在微博看见彼时已晋升影帝的爱人，大清早搂着别人从酒店出来。他想回去质问，却在回家的路上出了车祸，再也回不去了。一朝重生，唐执发现自己回到七年前。这一年，他和萧亦淮才刚结婚不久这一年，他唯一的亲人尚且在世。这一年，他还没有放弃事业，困在一方天地里为萧亦淮洗手做羹这一年，他的身体还没有像后来一样激素紊乱，坏得发胖不止。一切都来得及。重生回来，唐执决定把恋爱脑扔掉，好好经营自己的事业。从小演员开始，到巨星问鼎，红遍全球。这一路繁花紧簇，人声鼎沸，他荣耀加身，收获了前世不曾拥有的铁杆友谊和掌声。红遍全球娱乐圈全文免费阅读，如果您喜欢红遍全球娱乐圈玉山狸最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...