手机浏览器扫描二维码访问
第五章 网络上的武功秘籍（第1页）
“我看着这也没什么难的，我有一定的太极基础，照着拳谱练习的话应该没问题的。
就像张无忌不是自己琢磨着练会了《九阳神功》吗？”
“楼上你搞笑的吧，那可是小说，再者说张无忌是主角，气运之子，老天追着喂饭吃，你觉得老天对你咋样？”
“我觉得老天对我还不赖，实不相瞒，我从小习武，练习过太极、形意、八卦。”
“奥哟，你这是准备练习百家拳吗？敢问阁下贵庚？”
“二十八。”
“年轻人我看好你，楼主怎么说？”
太极燕：“佩服，能把全图发出来吗？如果不方便的话就算了。”
“没问题。”
没想到那个昵称“断水流”的网友很痛快的就上传了几张图片，上面除了练功的人物画之外还有一段文字。
“我靠，我才发现楼上的居然是断水流大师兄，你是不是觉得我们在坐的都是垃圾？”
“奔雷手文泰来在不在？出来走两步。”
太极燕：“这十几副图讲的应该就是吐纳之法和气劲运使的法门，如果有一定的基础，可以照图练习试试看。”
王安将这十几幅图下载下来，仔细的研究了一番。
他准备明天练习太极拳的时候就试试这上面的吐纳之法和运劲的法门。
一般人不敢练习怕出岔子，他不怕，这要是来练错了会有提示，他再调整就是了。
这就是开了挂的妙处。
他还寻思着要买几本太极拳相关的书籍好好学习一下。
书籍是人类进步的阶梯，应该也能让自己的技能进步。
“你观看了一套太极拳谱，略有收获。”
“太极拳经验+3。”
“嗯，果然有用。”
晚上早早的上床睡觉，睡梦之中，他在山上打太极，风生水起。
一觉到天明，
清晨，王安在洗脸的时候惊喜的发现自己的黑眼圈几乎消失不见了，脸色也好看了许多，整个人的气色比以前好看的太多。
这几天的努力效果十分的明显，自然是让他十分的开心。
他现在正是青年，正常的话身体的各项机能应该是在巅峰的状态。
即使是先前查处了一些疾病和不合格项，通过锻炼和节律的生活，依靠他自身的恢复能力也是可以恢复的。
上午，来到公园之后，先站桩，站桩的时候他脑海里浮现出相应的图谱和上面的那些红线，慢慢得调整着自己的姿态和动作。
练拳，劲要用对，首先筋骨要对，因为劲道是沿着筋骨传递的。
他练的很慢，练一会，停一会，一式拳法反复的练习，就是为了感受身体之中劲力的变化和传递。
书读百遍其义自见，
这句话不单单适用在读书上面，在练功上同样适用。
一套拳认认真真的打一百遍也会有收获。
王安一边练习一边回想着自己看到的拳谱，参照着上面的红线感受着身体之中劲道的传递。
一百个练太极拳的人之中怕是找不出来一个像他这般练法。
来公园的李觉文觉察觉王安反复的练习一个招式还练练停停也有些好奇。
倚天万里须长剑 我的逃跑女郎 哄枝 CSGO：这个选手太听劝了！ 思乐安 震惊！虐文女主疯起来，连天道都杀！ 纸扎铺女掌柜 师弟，你无敌了，下山复仇去吧！ 娱乐：这明星能处，有钱他真捐 从鲁班七号开始 橘猫猎人 偏执霍总的小娇妻又甜又飒 开局成神的我被妖怪抓走了 纸片人养成手册 鬼仙之上 被赶出侯府？无所谓，催爹读书寒门崛起 离婚后，恢复豪门千金身份的她飒爆了 提瓦特之我在至冬做卧底 重生一路向芯 修仙从忽悠开始
好好地活
一个既坏又好的少年，一个由几个没有血缘关系的人组成的家庭，一段苦难又甜蜜的流金岁月，一段啼笑皆非又充满温情的故事本文从上世纪八十年代写起，时间跨越四十年，力争还原四十年来的时代变迁，记述了一个人的成长史。本文主打一个真实，甜虐都有，请选择性阅读。为爱发电，只为知己。...
佛子待尘开，只撩心上人 藏娇阁
关于佛子待尘开，只撩心上人藏娇阁…运洲城最近流传了个大瓜听说云家小姐喜欢上和尚了，周边贵圈的高官公子哥踏破云家门槛，人家也看不上，偏偏喜欢那光顶蹭亮的出家人。夜闯寺庙偷看浴身，吃瓜群众是摆上三天三夜也说不完云家小姐的奇葩行为。云家老爷怒斥逆子简直把我的老脸丢完了。当事人不以为然眼神迷离他即有风花雪月的柔情，也有低眉垂目的慈悲。…连禅房的佛祖也忍不住想要撮合二位。…俊美无双的佛子，手持佛珠忽忆近来荒唐事，不抵万篇佛经文，翘盼天边悬凉月，小僧依旧恋红尘。…他三分讽然，七分薄凉施主…忘了告诉你，贫僧俗家姓名…宇文朔。直到当年旧事重推在世，她…一如既往，随了…他。故事架空，宝子们不要以历史文化考据，谢谢！...
重生，从亲奶奶诬陷我偷钱开始
（原名重生八三，手撕偏心奶奶护家人）李银川重生了，回到了偏心眼子的奶奶为了把他卖给人家当上门女婿诬陷他偷钱的那一天。凭什么大堂哥结婚，二堂哥上大学需要老子卖身去换钱？凭什么我的老娘和弟弟妹妹在这个家中饱受欺凌。李银川拍案而起，上一世坑害过我的人全都不会有好下场，我的亲人我一定要让他们过上好日子。这辈子，我要过的...
热辣闺蜜群穿投身滚烫事业
几个在现世卷生卷死，不同行业里还算小有成就的闺蜜，在一次旅行中群穿进了未知的古代国度。不同于华夏的地大物博，她们穿到了一个危机四伏的内陆小国庆国。无论身在何时何地遵循着手里有钱心里不慌的原则，搞钱为重。几年之后本是为了自己赚钱方便的她们，绘制地图，修路架桥，设驿站快递，建学堂，盖图书馆不知不觉小小的庆国成了各国...
长相思之涂山璟穿今：租屋藏娇狐
关于长相思之涂山璟穿今租屋藏娇狐涂山璟家人们我太难了，烧水把人家电水壶烧糊了，拿个手鸡也搞不懂千里传音，出门吧人家怀疑我是摁屁吸，我听不懂去问结果告诉我NPC是鹰语，这个世界居然也有驯鹰之人吗？没等住明白呢她妈妈突然来了吓得我变回原形天天装被捡来的银狐犬还总被撸毛，这日子没法儿过了，想回大荒嘤嘤嘤他从她家阳台推门进来，说他叫涂山璟。她以为他是cosplay入戏太深或是妄想症，谁料仔细一瞧，他竟真和电视剧里一个样儿！世事漫随流水，算来一梦浮生。同一屋檐下相濡以沫，她与他日久生情。但是命运不会给她从天而降的馈赠，有一天她忽然发现，这一切的发生不是偶然，很有可能是宿命的因果...