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再配合自己的无敌核心,强大的臀部肌肉,还有苏式弧形扒地,等等等等。
这一系列,好像也都是朝着平衡与稳定在叠加。
不停的叠加。
再配合他的技术,早就是这个世界上短跑里面,最好的一个。
这么多条件加起来。
终于让他触摸到了一个可能的隐藏条件。
你想要放松跑,怎么放松?
苏神在冲击人类速度的叹息之壁时,猛然抓住了这个灵光闪动。
就是稳定啊。
就是平衡啊。
你的人体越稳定越平衡。
你就越能让你的技术发挥的放松。
你就越能让你的肌肉做功发挥的放松。
你越稳定你的本体感受也会越放松。
这就是为什么运动员需要给自己带护具,健身需要给自己带腰带和护腕护肘,看起来是加压,其实本质上还是让你的身体更加稳定,更加平衡。
包括大力士的运动,本质是都是平衡姿态的力量考验。
就像是深蹲卧推硬拉,其实也是基于平衡和稳定之下的力量开发。
只是大家本能都只注意到了后面,忘记了平衡和稳定这个与生俱来,看起来也不打眼能力。
甚至不平衡不稳定,你整个人都无法直立行走。
这是一切竞技运动的基础。
苏神就像是悟透了一门道法。
整个人开始把自己的身体稳定和平衡,发挥到极限,接着再去做其余的技术发挥。
顿时,效果截然不同。
任何一个技术出来的效果,都要比原本更好。
而且因为平衡和稳定,就很自然就减少了能量浪费。
这种浪费平常注意不到,只有高强度才能体会明显。
会显得珍贵。
一百米。
当然是包括其中。
稳定性是指身体在各种姿势和运动中保持平衡的能力,它不仅仅是指肌肉的力量,更涉及到神经系统的调控、肌肉协调性以及关节的稳定性。一个稳定的身体本身就能够更好地抵抗外部力量的干扰,降低运动损伤的风险、改善运动表现。
所以,苏神现在才会感觉到做什么技术动作都更加的轻松。
轻松了,自然也就更加容易放松。
你紧绷的时候,根本不可能放松的下来。
这就是所谓的在用力中放松,在放松中又用力。
关键是在稳定和平衡上啊。
苏神也是这一次加持了这么多buff,才总算是摸到了这个门槛。
让他一下子,整个人都脑子清醒了过来。
还有二十米。
他已经带上了痛苦面具,但即便是如此,脖子以下,也还是处于稳定和平衡状态。
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